体重
の検索結果 (10,000件 2001〜 2020 件を表示)
これはデブですか?ぽっちゃりですか??
…身長158cm 体重65kg スリーサイズ104・80・98 これってデブですか?? 後これくらいの見た目の芸能人っていますか?? 自分の体形を他人で見たらどんな感じか知りたいので教えてください。…
減量スピード、方法について
…20代女 身長160cm 体重60.3→58.6kg 体脂肪30.3→29.7% 減量を初めて17日目ですが現状-1.7kgです 運動をほぼ毎日(10分筋トレ30分有酸素運動)と 毎日の食事制限で1500〜1800kcal以内に収め あすけん...…
懸垂をめちゃくちゃしたい
…こんにちは。 トレーニングに興味があり、そこそこ実践している20代男性です。 表題の通り、懸垂をたくさんしたいです。 現在60kgちょっとの体重でフルレンジでやると10回くらいが限界...…
53歳男体重70kgです。 水分を1日2リットルと言いますが、 500mlの水筒を飲むか飲まないか程
…53歳男体重70kgです。 水分を1日2リットルと言いますが、 500mlの水筒を飲むか飲まないか程度です。 あとは、3食食べる時の水コップ1杯くらい。 少ないですか? というよりこれ以上いつ飲む...…
胸が小さくなり、ハリがなくなった気がします。触るともちもち(?)だったのが今はふにゃふに...
…胸が小さくなり、ハリがなくなった気がします。触るともちもち(?)だったのが今はふにゃふにゃしてます。ストレスや疲労で体重減少したのが原因かもしれないんですけど、体重が増えて...…
最近ほぼ毎日15分走っているんですが、痩せますか?
…最近毎日15分位走っているんですが、痩せますか? 最近は体重はあんまり落ちないんですが、 足首らへんが絞まってきました。 ちゃんと痩せますか? あと効果の出やすい絞まりやす...…
週6回7キロほどジョギングしても体重が落ちないのは何故?
…上記の通りです。 何故なのでしょう? 170センチ、73キロ、ジョギングはじめて3週間です。 元は72.8(体脂肪率36%) 今は73.2(体脂肪率31%) 体脂肪は減っているからいいのでしょうか…...…
「体格がいい」と言われるようになるのはどれくらいから?
…23歳/男/身長170cm/筋トレ歴1年半です。 以前は体重が48kgぐらいで骨と皮だけのガリガリでした。 筋トレを始め、食事量を増やして、今は体重61kgで体脂肪率17%ぐらいです。 http://www.dh....…
妊婦で痩せる方法ありますか?
…こんにちは。ただ今妊娠6ヶ月に入る初マタのものです。 去年末妊娠に気づき、体重管理に無知だったので大変後悔しています。 すぐにつわりが来て、体調も悪く、仕事も辞めつわり中の...…
ダイエット
…163cmの44キロってどう思いますか? 私は自分がデブだと思ってます。 最終目標は35キロですが まずはとりあえずは40キロは切りたいです。 1日1000カロリー以内で食事してます。 1日のなか...…
157センチで体重が43キロほどの女です。 痩せてるのが羨ましいと言われますが、ガリガリは私...
…157センチで体重が43キロほどの女です。 痩せてるのが羨ましいと言われますが、ガリガリは私的にコンプレックスです。 胸も無いし、あばらが浮いてます。 女性はふっくらしてるほうがか...…
サウナに20分とジョギングで20分ではどっち効果
…タイトルの件 下記の2つでは、どちらが、体重を減らす事ができますか? どちらの、週2回とします。 ・サウナに20分滞在⇒汗を流す ・ジョギング20分⇒⇒汗を流す ご存知の方いら...…
高1男子ですが、身長161cm体重が48kgも
…あります。 私的に、42kg=少し太っている、46kg=かなり太っている、50kg=相当太っている・危険 という設定になっていますが、去年の受験期に10kgも太って「かなり太っている」状態になってい...…
筋トレ用、初めての増量。 体が重いです。
…こんにちは、肉体改造の為には増量と減量の繰り返しがよいとは知っていましたが、今回初挑戦です。 腹がはちきれそうになるまで、食べ、間食もし、1週間で、体重をやく8kg増量しまし...…
停滞期はどれくらいの期間続く物ですか?
…9月中旬から10月中旬にかけてライフスタイルを見直したところ痩せました。 体重 65kg→60kg 体脂肪率 39% →33.4% 今は生理期間中ですが体重が増えるこ...…
基礎代謝量の見方について教えてください。
…基礎代謝量の見方について教えてください。 30代前半の女性。 ジムの体組成計ではかると、基礎代謝量が850~950kcalを推移しています。 一方、サイト上の計算ソフトで身長・体重などを入力...…
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