［炭水化物］についての検索結果(約3086件中 61〜80件を表示)

「梅干し」の栄養素

…ご飯だったら、炭水化物ですよね？じゃあ、「梅干し」は、炭水化物？たんぱく質？無機質？脂質？ビタミンC?カロテン？何ですか？教えてください！おねがいします！…

…豆は主食にはならないのでしょうか？えんどう豆やひよこ豆などは炭水化物も多いうえにタンパク質も多く取れるので米や小麦より良さげに感じますが、主食になり得ないのでしょうか？食...…

…いまダイエットをしています。３６歳男、身長１６８センチ、体重６５キロ、体脂肪率１５％です。表題のとおり、１日に必要な三大栄養素の最低量を知りたいです。ネットで検索しまし...…

…今までお米は太ると思い込んでたので、あまり食べていなかったんです。でも逆におかずばっかり食べていて満腹感がなく、ついついいつもお菓子などを食べて太ってしまいました。ふと...…

…僕は今、糖尿病を患っています原因は自分でもわかっていて、ストレスによる過食です（特に甘いものをすごい量食べてました）なので甘いものを我慢しましたでもその分炭水化...…

…一食につき、白米を300g食べるのですが、デザートにスイートポテトを200g食べることがあります。これでは炭水化物の過剰摂取だと思うので、この量のスイートポテトを食べる場合は、その...…

…にはどのような物があるか教えてください！ただ今ダイエット中なのですけどどうもご飯やパンをいただき過ぎているようですレタスやキャベツなど野菜も飽きてしまいます。なん...…

…炭水化物ダイエットをはじめた者です。お肉や大豆食品は食べてよいと、いいますが。血中糖分がインスリンにより、脂肪になるとまでは知っているのですが、脂肪分（お肉をたべたと...…

…パスタやバナナなどは食べてから比較的早くエネルギーになりますが(1)ご飯(2)パン(3)鯛焼き(4)アイスクリームは食べて何時間位してエネルギーになるのでしょうか？一般的に食べ物は消化す...…

…19歳、女です。ガリガリに痩せたいです。朝…炭水化物なしでスープやジュース、食べたとしてもおかず1品まで昼…生クリーム、チョコなどのスイーツ夜…とくに制限せず、ふつうに...…

…こんにちは。先日、「炭水化物を摂りすぎると太る」と耳にしました。でも私は今まで、「カロリーが過剰でなければ太らない」と思い込んでいました。どちらが正しいのでしょう？少し...…

…成人男性の一日のご飯、米が１合では炭水化物不足になりますかね？他はバナナ、納豆、卵、トマト、海苔、チーズ、ヨーグルト、イワシ、とかもろもろなんですけどバランス良い食事を...…

…知人はダイエットだか何かでお米は一切食べないという話です（炭水化物全般だったかもしれません）。しかしそのような食生活で栄養が偏ったりしないものでしょうか。「お米を食べな...…

…うどん、パスタ、カレー、などを食べる際 炭水化物単品を食べるより、何か、サラダや納豆やタンパク質とかを一緒に食べるほうが血糖値の上昇を抑えられるって本当でしょうか？カロ...…

…ダイエット方法でおすすめのものありますか？ナイトプール行く前に痩せたいです。20代前半女性です夜ご飯の炭水化物を抜くダイエットは今までやってきた中でいちばん効果ありました…

…くだらない質問ですみません。同僚が熱心にダイエット中で、毎日、コンニャク原料の米（のように加工したもの）を混ぜた御飯とか、おかずの大半がコンニャクとかのお弁当を持ってき...…

…題名の通り、空腹時にダルさや脱力感、眠気を起こします。歩くのもダルさで重くなったように感じ階段を上がるだけで一苦労といった感じです。この症状は誰にでもある事なのでしょう...…

…ご飯が好きで、そこそこの量を食べたいのですが、太りたくないので、「炭水化物→糖」が気になります。そこで、ご飯以外で摂る糖分（砂糖）を減らそうと思うのですが、ご飯100グラム...…

…こんにちは、今日ふと思ったのですが、大豆って意外と、食べたあと食べた～って気がするし、炭水化物も含んでいるし、たんぱく質もあるから、主食を大豆（茶碗１杯）にして野菜...…

…165cmの80kgです。目標54kgです。どのくらい期間が必要ですか？痩せたいです。方法教えてください。 炭水化物が大好きです。ビリーブートキャンプは1週間に少なくとも1回はやってます…