一回も披露したことのない豆知識

Maki.2

僕は正直背も高くなりたくないし体もでかくなりたくありません。僕は小学生のとき体操教室行ってました。そ

イオンさ

  • 回答数(2)

解決

指導者としては、配慮に欠ける言葉ですね!

  1. 1

太もも痩せするストレッチ教えてください!お願いします!太もものせいでジーパン履いてもだらしなくみえま

동영배

  • 回答数(5)

締切

いい方法はないのですが・・・ あお向けに寝て脚を挙げ、ゆすっ…

  1. 0

僕は正直背も高くなりたくないし体もでかくなりたくありません。僕は小学生のとき体操教室行ってました。そ

イオンさ

  • 回答数(2)

ベストアンサー


残念ながら・・・長身は体操競技には向きませんね。その先生は、…

  1. 1

学校の宿題で高齢者にインタビューをしなければならないのですが、近くに高齢者の方がいらっしゃいません。

匿名114

  • 回答数(2)

締切

①一般市民が参加するフルマラソン。当時は、制限時間が3時間。…

  1. 1

スーパーで体操教室・血管年齢測定… 狙うは高齢者。この取り組みについて、ご意見どうぞ。

教えてニュース編集部

  • 回答数(5)

締切

ポジティブに評価すれば、スーパーの社会貢献。高齢者と言うと、…

  1. 0

空手のスピードについての回答で、筋肉は必要としないとか、逆に遅くなるとかよく分からないです。僕は筋ト

まきわら

  • 回答数(3)

解決

野球でも「バットを振っていればいい」と言う人がいますね。過去…

  1. 2

陸上の先生にみぞおちを乗のせろと言われるのですがどうゆうことをすれば良いんですか?

かずる

  • 回答数(2)

ベストアンサー


みぞおちを意識できますか? 室内で、裸足で、前後開脚し、両膝…

  1. 0

筋トレやったのですが、筋肉痛が痛すぎて腕をあげるのも痛いです。 やり過ぎでしょうか?

あかさたなゆなたやひな

  • 回答数(5)

締切

何でやりましたか? 多少の筋肉痛はいいのですが、腕を挙げるの…

  1. 0

週3日 ダイエットのためにランニングしようと思っているのですが、ダイエット目的にランニングするなら、

uzisnsnsn

  • 回答数(4)

締切

ダイエット目的でのランニングですか? 「ランニングで消費する…

  1. 0

ランニングの時間の増やし方 こんにちは、明日から近くの公園を30分間ゆっくり走ろうと思ってるんですけ

宮本侑汰

  • 回答数(3)

ベストアンサー


1週間に、最大+10%を目安に! 何より、無理しないことです…

  1. 0