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夢日記についてです 明晰夢を見たいので夢日記をつけようと思ったのですがなにかデメリットはあるのでしょ

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  • 質問者：つけボー
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

夢日記についてです
明晰夢を見たいので夢日記をつけようと思ったのですがなにかデメリットはあるのでしょうか？

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

私の場合は、夢日記をつけだすと夢を見る（覚えている）量がどんどん長くなっていって


書くのにかなり時間を要するようになってしまった上に
どことなく疲れも取れにくくなったような感じがしたので3ヶ月ほどでやめました！

一度はやってみて良かったかなと思っていますが
良くも悪くも夢に関する好奇心みたいなものはなくなっちゃったかもしれません。
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No.2

ドラマ、悪夢ちゃんみたいですね。



日テレ、北川景子の
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