垢抜ける方法教えて下さい。デブでブスで自分に自信がありません。周りは自分より可愛くて細くて彼氏だって

垢抜ける方法教えて下さい。デブでブスで自分に自信がありません。周りは自分より可愛くて細くて彼氏だっています。悔しいです。生まれ変わりたい

質問者からの補足コメント

• 沢山の回答ありがとうございます。
  そこで改めて質問です。痩せる方法例えば食事メニューなど教えて頂きたいです。体重が今48.7くらいです。身長は156です。お腹が3段腹で、足が土管です。

    補足日時：2021/08/27 00:57

No.7 ベストアンサー 回答者： ツバグラー 回答日時： 2021/08/27 01:33

私がやったのは夜のお米を半分～1/3に減らしました(元々がやたら食べ過ぎだった@どんぶりご飯をお代わりしてた)→おかずはそのまま、ご飯だけ減らした

2ヶ月で5キロくらいは落ちました
あなたなら私よりずっと少ないでしょうから、ご飯減らすと言うかおかずだけにしてみては？(夜だけで大丈夫)

この回答へのお礼

ありがとうございます‼︎試してみます！

お礼日時：2021/08/27 11:45

No.6 回答者： ツバグラー 回答日時： 2021/08/27 01:21

うわ、私のストライクゾーンからは痩せすぎで外れます=世の中色んな人が居るんですよ

まぁ痩せたいならお好きなように
メニュー？今はどれだけ食べてるの？
ざっくり半分の量にすれば数ヶ月で痩せますよ
なんなら朝昼だけにして、夜は食べないとか

この回答へのお礼

ありがとうございます！早食いなのですぐ食べ過ぎてしまいます。今は
朝　パン　と、じゅーす
昼　基本はお弁当。あ、ご飯はいってます。
夜　ご飯とおかず

お礼日時：2021/08/27 01:28

No.5 回答者： じゃぱんん 回答日時： 2021/08/27 00:37

顔が良くても性格が悪かったりする人、居ます。

その子ほど顔がいいわけでもないけど人気だったり友達多かったり彼氏もいたりしてます。周りの人はみんな、顔だけで決めませんよ!明るかったり、いつでもにこにこしてたり性格とかも大事ですよ

この回答へのお礼

性格ですか…。大事ですね！
性格もぶすです。

お礼日時：2021/08/27 01:02

No.4 回答者： くんこば 回答日時： 2021/08/27 00:36

痩せたらモテモテ。

この回答へのお礼

おおー！

お礼日時：2021/08/27 01:01

No.3 回答者： 。くろねこ 回答日時： 2021/08/27 00:28

顔はなかなか変わらないけど痩せる事は出来ますよ。

痩せると顔も変わります。
頑張ってね。応援してます

この回答へのお礼

ありがとうございます‼︎がんばります！

お礼日時：2021/08/27 01:00

No.2 回答者： uueisn 回答日時： 2021/08/27 00:27

私もあまり容姿に自信はないですが、私の親も似たような顔してるんですよね。

でも親は結婚しています。なんでなんでしょうね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。私も誰に似たのか顔が大きいのがコンプレックスです。

お礼日時：2021/08/27 01:00

No.1 回答者： 中山あ 回答日時： 2021/08/27 00:27

まずは痩せて清潔感がある見た目にすると良いと思います

この回答へのお礼

ありがとうございます。具体的に清潔感とはどのような感じでしょう？なにゆえ男勝りなもので

お礼日時：2021/08/27 00:58