ニコニコ動画にパソコン上での操作などをupする方法

http://www.nicovideo.jp/watch/sm5141910

上のような動画をアップしたいのですが，いくつか質問させてください．

1.上の動画はデスクトップ上で動いているプログラムをキャプチャしたものだと思います．

2.動画キャプチャのためのソフトは探せばいくつか見つかり，試しに画面サイズをかなり小さくして動画をとって見ましたがこんなにきれいな動画になりませんでした．それにもかかわらず10秒足らずの動画で7MBもありました．

3.40MB以下で上のような13分もの動画を作ることは可能なのでしょうか．

4.キャプチャした動画をアップしたことがある方，あるいは知識のある方は，上のような比較的高速で動く動画を，同じ(若干劣る程度でも良い)綺麗さで，15分程度の動画を40MBで作るには，どうすればよいでしょうか．動画はキャプチャした内容をそのまま使い，文字を加えたりといった編集はしません．音声も入れません．

AG-デスクトップレコーダーなどを使って(バッファリングエンコードのモードで)動画を作るも，色がおかしかったり，動きがぎこちなかったりします．一体どうすれば，最初にあげたような，スムーズかつ色彩が明瞭で，画面サイズも大きく，40MB程度に収まる動画を作れるのでしょうか．


カテゴリが「動画サービス」であっているか不安ですが，どうぞよろしくお願いします．

No.1 ベストアンサー 回答者： unknown46 回答日時： 2013/01/03 04:32

キャプチャしたあとで、ＭＰ４やＦＬＶに再圧縮して投稿します

ボカロの動画を作成した後（１ＧＢ）でニコエンコ（ＭＰ４）で４０ＭＢまで下げても、
画質はそんなに落ちないです

キャプチャはアマレココやカマハルカの瞳を使ってました