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筋トレ前より筋肉がついていると何故わかるのですか？
…膝蓋骨亜脱臼、膝蓋軟骨軟化症で内腿の筋肉をつけなければならないので筋トレをしています トレーニング方法は通販のレッグマジックを５０回です。息を大きく吸ったり吐いたりしなが...…
男性って「バイキング」って嫌いなのですか？
…先日、彼とホテルのランチバイキングに行きました。 私は普段、女友達と色々なお店のバイキングによく行きます。 なので、彼も抵抗が無いものだと思っていました。 帰り際に「もう...…
ドッグフードを食べなくなった・・・手作りのレシピ教えて！
…生後7ヶ月の柴犬です 家に来た小さい頃からドッグフードをあげていましたが、1ヶ月前からパタリと食べなくなりました。 (サイエンスダイエットのパピー用) 夏バテのせいかなー？と思...…
ウォーキングにかわる有酸素運動
…ダイエットのカウンセリングを受けたところ、 運動面では毎日のウォーキングをすすめられました。 続けて１５分以上、できれば立ち止まらないで、 できれば一日一万歩以上・・。 私...…
ホームステイ先でのつらい状況
…高2の娘が８月からアメリカに留学し４ケ月になろうとしています。言葉や授業にはすぐ慣れたようなのですが、家庭でかなり困難な状況にあるようなのです。 まず、食事を作ってもらえな...…
手取り50万なのに毎月ぎりぎりの生活
…いつもお世話になっております。 30代共働き夫婦です。 2歳の子供がいて保育園へ通っています。 妻（わたし）は時短(9:00～16:30)ですが通勤に1時間ちょっとかかります。 派遣社員なので...…
5歳の息子がご飯を飲み込まない
…長文です。 今年の4月で5歳になる息子が約1年前からご飯を食べるスピードがとても遅くなりました。 最初は1時間程度でしたが、ここ3～4ヶ月は3時間が当たり前。 ほったらかしてたら1人...…
「秋」にまつわる川柳で遊んでください♬
…お遊びですので、お気楽にご投稿ください。 私もほぼ川柳等に詳しく無いです。(･･;)σ^_^; お礼は私のつたない川柳もどきでお返しいたします。 ゆえ浮かばぬ時はお礼に時間がかかる...…
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