No.6ベストアンサー
- 回答日時:
ダイエットサプリにも食欲抑制系とか脂肪燃焼系とか色々な種類があるので、
自分に合ったものを探さないといけません。
また、ダイエットサプリを飲みながら運動しないとダメです。
https://xn--t8j4aa4npgya5gzd3a4c0k2i.jp/sapuri/
No.4
- 回答日時:
色々試しましたが、効果のあったものはないです。
バランスの良い食事と運動が一番です。食べずに痩せると、筋肉が落ちて基礎代謝が下がるので太りやすくなります。また、身体が飢餓状態なので貯めこもうするのでリバウンドするだけです。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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