女子バスケ部の人に質問です。 部活のときコートの横をつかって28秒シャトルランをしてたのですが、何往

女子バスケ部の人に質問です。
部活のときコートの横をつかって28秒シャトルランをしてたのですが、何往復だか忘れてしまって…。
普通女バスでやるメニューでコートの横を28秒往復ダッシュってなったら何往復ぐらいですかね？5往復とか？もっとかな？

No.1 回答者： たんろ 回答日時： 2020/05/23 11:59

うーん

28秒シャトルランはやったことありませんが、
私の学校ではサードダッシュっていうのを16秒でやってたんですけど、その時は2往復くらいでした!
なので28秒で5往復はかなりきついかと思います…
４往復位なら行けるかもしれません。