No.2
- 回答日時:
いびきは体質や太りすぎなどが原因と言われています。
いびきで注意しておかなければならないことは睡眠時無呼吸が発生していないかです。
先般も新幹線の運転士が運転中眠ってしまったと報じられていました。もし本人が自動車の運転中に眠ってしまえば、生命の危険にもつながりかねないことです。
幸い、耳鼻咽喉科に行かれて、症状の把握はされているようですね。
いびきグッズも販売されています。私も試してみましたが、効果が期待できるものは少ないような気がします。
もし、太っている傾向であれば、体重を減らすことも効果があります。確実な方法は睡眠中に強制的に空気を送り込むことだそうですが、旅行時には機器を持参しなければならないなど不都合があります。
いずれにせよ、いびき専門の耳鼻咽喉科に相談されたらどうでしょうか。
私もHPを探した中でいびきについて丁寧に書かれているURLを参考までに記入しておきます。
参考URL:http://www.interq.or.jp/kyuushu/sas/
この回答への補足
ご回答有難うございます。
全く太ってないのでそれは大丈夫ですね。
ただ医者からは気道が狭いから太ったら無呼吸症候群になるとは言われましたけど。
もう医者に相談することもないんですよね・・・
気道を広くするだか何だかよくわからないですけど、
そういう手術もあるみたいですが手術はもうしたくないので。
旅行時に機器を持参するくらいデメリットが
あってもいいので、とにかくいびきをとめたいんです。
道具に頼るぐらいしか、自分には方法はないみたいなので・・・
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 性病・性感染症・STD 1年前から喉の違和感があります。 2 2022/11/28 11:26
- 花粉症 「鼻の奥が曲がっているため鼻詰まりが治らない」と言われました。 普段、耳鼻咽喉科で慢性上咽頭炎を治す 3 2022/05/23 10:28
- スキンケア・エイジングケア 汚い写真を失礼します。 最近、ほっぺた周りや顎周りおでこなどにたくさんこのような赤いにきび?や白いプ 2 2022/07/04 19:48
- 転職 体調不良の中での転職について 現在、在職中ですが転職先が決まりました 今の職場は3年勤めていますが、 2 2022/06/05 19:05
- 歯の病気 閲覧注意⚠️汚い歯が移ります 私は歯並びが悪く正中線?があっていません、、、そのせいか顎が曲がってい 2 2022/08/31 22:33
- 眼・耳鼻咽喉の病気 喉の違和感 1 2022/06/20 07:32
- 眼・耳鼻咽喉の病気 近ごろ右側の耳がダイビングや高所時の様に聞こえが悪くなります。 つばを飲み込んだりあくびをすると治る 3 2023/04/01 16:33
- 眼・耳鼻咽喉の病気 耳鳴りに関して(30才男性) 4 2023/07/14 07:13
- 血液・筋骨格の病気 肉野菜しっかり食べて、運動も適度にしていて、生理の量も普通だったのにフェリチン7のかくれ貧血でした。 7 2022/08/11 21:39
- その他(病気・怪我・症状) 37歳男です。一年前から睡眠障害を発症し精神科に通い始めて2、3ヶ月ほどしたら食べ物が飲み込みにくく 2 2022/08/07 22:28
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ネカフェで「いびきうるさい」...
-
のどちんこが伸びた!!
-
最近夫のいびきがすごく大きく...
-
いびきの治療で「のどちんこを...
-
普段いびきをかかないのですが...
-
いびき
-
彼のいびきがうるさいです。対...
-
11時間の夜行バスってきついで...
-
私はぽっちゃりでいびきが凄い...
-
主人のいびきがうるさい
-
親のいびきがうるさくて寝れな...
-
いびきがひどいので、耳鼻科に...
-
夫のいびき、子作りに非協力的...
-
いびき
-
一時的ないびき解消方法はあるか?
-
主人のいびきがうるさくて・・・・
-
きいてください;-; 昨日、修...
-
いびきは病院でなおせますか?
-
助けて下さい(涙)!いびきは...
-
自分のいびきはなぜ気付きにく...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ネカフェで「いびきうるさい」...
-
のどちんこが伸びた!!
-
いびき
-
最近夫のいびきがすごく大きく...
-
寝言が喘ぎ声みたいで真剣に悩...
-
毎日寝落ち電話している相手が...
-
夫のいびきがうるさすぎていつ...
-
糖尿病の病院を実家近くに通っ...
-
隣の席の客のいびきがうるさい!
-
久しぶりにばあちゃんと寝たら...
-
いびき ストレス
-
普段いびきをかかないのですが...
-
11時間の夜行バスってきついで...
-
新婚なのにいびき・・・。
-
なんで太ってる人って鼻息が荒...
-
いびきがうるさいと言われて車...
-
旦那と同じ部屋に寝るのが苦痛...
-
いびきうるさい人、大迷惑です...
-
いびきをかく女・・・アレルギ...
-
少し癖の話です。 重度のいびき...
おすすめ情報