緊張しない方法ありませんか？ 移動教室の席替えが最悪です。 真ん中の列だし後ろと左隣には陽キャの人が

緊張しない方法ありませんか？
移動教室の席替えが最悪です。
真ん中の列だし後ろと左隣には陽キャの人がいて最悪です。左の人が私の後ろの人と話すから無駄に緊張するんです。それに私コミュ障で声も小さいし先生に充てられた時答えれなかったりすると絶対見られるだろうしもう嫌です、
緊張してしまいます。
授業に集中出来ません。
どうしたらいいでしょうか

No.2 回答者： しろたん3939 回答日時： 2021/10/23 20:07

そこまで人は周りを見てないですよ、とにかく気にしない、これだけです

この回答へのお礼

分かっていても緊張してしまいます…
まだ一番端の席なら大丈夫ですが、真ん中の列の+陽キャに囲まれてるってのがあり、やばいです。端の席で隣が陽キャとかなら緊張するけどまだ大丈夫なんです。
その1時間の授業で学校嫌すぎて病みそうです。

お礼日時：2021/10/24 00:49

No.1 回答者： tomoyoo 回答日時： 2021/10/23 19:48

あなたが心配するほど周りの人はあなたに注目しませんよ。

陰キャでコミュ障ならなおさらです。
チラッと見て終わりです。
だから緊張する必要ありません。
そう認識すれば緊張しませんよ。

この回答へのお礼

こちらを見ていないって分かっていても体が緊張してしまいます。緊張して前見れなくなります。
最悪です。当てられた時答えれなかったら絶対見られるし…

お礼日時：2021/10/24 00:46