近視性乱視です。
数年前から徐々に目が悪くなりだしここ数ヶ月で一気に悪くなりました。
半年前に買った眼鏡がちょっとボヤけるぐらい悪化していってます。
近くは見えるので普段は裸眼で生活しています。
遠くもそこまで見えないわけではないですが、10m先の看板の文字などあまり読めないぐらいです。
特に不便はないです。
車の運転時のみ眼鏡をかけています。
ずっとかけてるともっと悪くなっていきそうな気がして運転中だけです。
ゲームかなぁとも思うのですが、目が悪くなりだしたのは20歳過ぎてからでそれまでも今まで以上にゲームしてたので考えづらいです。
これ以上悪化を防ぎたいです。
前は夜に上を見ると綺麗な星空が見えたのですが、今は汚い光です。
悲しくなりました。
何か目にいい食べ物、視力回復方法や使用するといい物などなどありましたらお教えください。
よろしくお願いします。
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