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休むと治るとは具体的にどのように休むのですか?
横になって寝るとかなにもしないとかですか?
治らないのでよくわかりません

質問者からの補足コメント

  • つらい・・・

    ストレスを感じるのはうごかないようにすると
    体に力が入ってるのがわかりますが
    何してても全然なおりません
    寝て起きたら寝る前の感覚
    なので無意識なストレスとなっています

      補足日時:2022/06/03 16:36

A 回答 (1件)

ストレスをかけないようにすることです


イライラしたりせず安静にすることですね
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