No.1ベストアンサー
- 回答日時:
寝不足や朝食抜きは熱中症になりやすいそうです。
リスクとして参考にしてください。あとは体温を上げすぎないということです。
人の体は体温が40度を超えると細胞が壊れて始めるそうです。そして多臓器不全に陥るのです。体温より高い気温の中の激しい運動になるとすぐに危険域に入るでしょう。これに対しては対策のしようがないですが、このようなリスクがあることは覚えていてください。
すみません、お礼が遅くなりました。
回答ありがとうございます。
確かに寝不足や朝食抜きは宜しくないですね。
40℃の体温に細胞は耐えられず壊れ始めるのですか、、。知りませんでした。
対策のしようが無いのですね、、。
体温上昇が原因で結果として熱中症や多臓器不全になるのであれば、いかにして体温調節が出来る環境に身を置けるかということが大切だと思いました。
具体策として、通気性の良い衣服を身につけるのが効果的かなと思いました。
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