A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
年末から4日まで療養期間でしたが3食食べておやつも食べていました。
動かない為、流石にお腹ぺこぺこではなく、雑煮にお餅、とか冷凍お好み焼きとか食パンで生きていました。おやつはメロンパン、ぷりん、ヨーグルト、ハーゲンダッツアイス、など。No.2
- 回答日時:
コロナが流行り始めた頃、月一で通っている病院に行って戻ってその数日後にコロナに感染していた者です。
部屋で何もしてなければ2kgくらい太りますよ。少し前に流行っていた「HandClap(部屋の中でできて尚且つマンションの隣りに住んでる人に迷惑を掛けないダンス)」をやることをおすすめします。
私の場合はようつべに投稿されている太鼓の達人動画に合わせて体を動かすということをしています。(二の腕太り解消には腕を動かす、お腹周りが気になるときはに合わせて腹筋する等)
No.1
- 回答日時:
三食摂れていました。
味覚障害なし。熱は37度台で、寝たのは一日だけ。
在宅ワークなので、普通に仕事して家事してました。
太りませんでした。
数日食べすぎたくらいでは、人は太りません。
起きられるようになったら、筋肉を戻すためにも、ちょっと多めに動いたらそれでいいと思いますよ。
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