自閉症20歳男です。 対人恐怖を治すためにはやっぱり薬を飲みながら克服していくしかないのでしょうか？

自閉症20歳男です。
対人恐怖を治すためにはやっぱり薬を飲みながら克服していくしかないのでしょうか？
今は外出や人との関わりを避けていて、辛い思いをするならこのまま何もない人生のほうがマシという気持ちですが、やっぱり彼女が欲しいです。

No.2 ベストアンサー 回答者： kokorororo 回答日時： 2023/02/05 13:50

薬を服用することは、対人恐怖を治療する一つの手段となる場合があります。

しかし、薬だけでなく、心理学的な治療、グループセラピーなどのアプローチもあります。また、自分の感情や行動に対する理解を深め、自己肯定感を高めるためのセルフヒーリングなどの手法も有効です。どのアプローチが一番適しているかは、個人差があるため、心理カウンセラーや医師などの専門家の援助を得ることが大切です。また、彼女を欲しいという気持ちも大切ですので、自分の感情や行動に対する理解を深めて、自信を持って人と関わることを慎重に検討することが大切です。

No.1 回答者： sukopon 回答日時： 2023/02/05 13:43

薬を飲みながら克服していくしかないです