20代です。 小さい頃によく同じ悪夢を見ていて、夜中それで目が覚めてもその夢の幻覚が見えたりで泣き喚

20代です。
小さい頃によく同じ悪夢を見ていて、夜中それで目が覚めてもその夢の幻覚が見えたりで泣き喚いてたことがよくありました。
今はその夢を見ることはないのですが、
たまに夜布団の中で寝ようとしていると、
その悪夢の感覚？がします。幻覚が見えるわけじゃないのですが、
自分が小さくなり大きな怪物のようなものに見られている感覚だったり、大きな物が自分の上に乗っかってくる感覚だったり。小さい頃に見ていた夢と同じ感覚です。

原因はなんなのでしょうか？
小さい頃の事だからトラウマというか記憶が鮮明に残っているからなのでしょうか？
現在では、不安な時などそんな感覚になります。

No.1 回答者： ぐるぬいゆ 回答日時： 2023/06/17 01:52

子供の時からの共通した不安が、姿かたちを変えても本質的には今も続いているからです。

要はその幼児時代にあまり天真爛漫には暮らせなかった、不安な材料が周囲にあった、それが今は解消したように思えなくはないがやはり底流では継続しているということです(*'▽')！