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7割もち麦ご飯を下記の分量で炊くと何合分炊けますか？また、カロリーは1つ120gあたり何kcalでし

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質問者：pomu_pomu77
質問日時：2023/06/25 04:03
回答数：1件

7割もち麦ご飯を下記の分量で炊くと何合分炊けますか？また、カロリーは1つ120gあたり何kcalでしょうか？
もち麦300g
米180g
水600ml

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回答 (1件)

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No.1

回答者： Leaf_0
回答日時：2023/06/25 06:38

お米のカロリーは大体で計るしかないです(個々で粒の大きさが異なるので、吸水率などがかわる)

正確な数字が出せないので、何合かで計って大体の目安で計算をするしかないとおもいます。

白米…１合150g炊き上がり330g
もち麦…300g1020kcal

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