もっと早く病気になってたかもしれない

健康に気をつかってます。これで病気になったら、「不摂生をしてたらもっと早く病気になって死んでたかもしれない」って思ったら良いですか。
みんなこんなこと考えながら過ごしてるのですか。疲れました。

No.3 回答者： 四十三歳 回答日時： 2023/06/28 01:16

気を使うの一つでよくないですか？

例えば、野菜を食べる。一つでも食べる。
水をたくさん飲む。とにかく外に悪いもの出す。
歩く。気がついたら歩く。足を動かす。
これくらいで良くないですか？無理してストレスになるとそれこそ不健康ですよ。

No.2 回答者： 前向きさん 回答日時： 2023/06/28 01:11

病気になったらもっと疲れると思うので間に合って良かったと思います。

No.1 回答者： リイアメ 回答日時： 2023/06/28 01:04

たまにいやー身体に悪いなー！！！っていう食べ物を食べまくると気分いいですよね(マクドとか)そんな息抜きがあってもいいと思いますよ。

おつかれさまです