コンビニにある食品やジャンクフードとかも、しょっちゅう食べるのは下手すればメンタルにも良くないですか

コンビニにある食品やジャンクフードとかも、しょっちゅう食べるのは下手すればメンタルにも良くないですか？

No.2 回答者： はんサン 回答日時： 2023/10/23 10:15

そういう研究はたぶんないので、あなたがそう思うならそうだ、でいいのだと思います。

〇〇を子どもに食べさせると頭が悪くなる等の根拠ない噂は昔からたくさんありました。

No.1 回答者： kenshiron 回答日時： 2023/10/23 01:40

栄養が偏って体調が悪化し、正常な思考が出来なくなるなどになると、影響しますね。

スーパーに売ってるのとかわらない、豆腐や納豆や卵、食パンや牛乳とかなら、良いんじゃないですか。