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朝、ヨーグルトとロールパン一個 お昼、おにぎり一個 夜、春雨スープ 痩せると思いますか?

A 回答 (8件)

栄養が偏って変に太って変に痩せます。

そんなもんでスタイルが良くなるわけない。
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痩せます


栄養失調として下腹がポッコリと出て足と手がやせ細ります
間に物を食べたらリバウンドして 今の三倍は太りますから 
続けないといけません
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思うけど、そんな時に〝今度の休みにバイキング食べに行こう!〟って悪魔のささやきLINEが、来そう

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カロリーが足りないので痩せます。


栄養が不足するので、筋肉落ちて皮膚が垂れ、骨スカスカで骨折しやすくなります。
顔色、当然悪いです。
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あまり少なすぎると体を壊したりします。


夜は豆腐とサラダも加えましょう。
栄養バランスがとれていませんから。
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痩せる前に身体が持ちません!逆に蓄積脂肪による肥満になる可能性もあります。

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人による。


おばあちゃんなら丁度よい
カロリー摂取(栄養バランスは悪い)。
高校生以下なら、栄養失調。
若いOLなら、痩せそうです。
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