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集中力の維持

締切済

質問者：wada85
質問日時：2001/10/15 00:16
回答数：1件

最近、集中力の維持ができなくて困っています。
１つのことをやるのに、時間がかかりすぎるし、他の事が気になってしまって目移りしたりします。（以前はもっと集中して仕事ができたのですが）
どうしたら集中力を維持できるでしょうか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： so0417
回答日時：2001/10/15 00:38

僕も同じような状態でメンタルクリニックへ行きました。

ADHDと診断されたのでリタリンという薬を出してもらい、飲んでみたら確かに集中できるように感じます。
ADHDのサイトを紹介します。wada85さんがこの症状かどうか分かりませんが、同じような症状に悩む人の意見などは参考になると思いますよ。
集中力を持続させる一般論に関しては良く知りません。ごめんなさい。

参考URL：http://homepage2.nifty.com/adhd-add/

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