No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私も1800カロリーの糖尿病食のメニューの検索をしましたがありませんでした。
本なら色々出ています。参考程度に。
こればかりは自分でやるしかないようです。
ワンパターンになりますが仕方が無いです。
1840カロリーだと結構、食べれますね。
コンビニのお弁当のカロリーは当てになります。料理に慣れるまで利用するのもいいと思います。
仕出しはうまくないと言ってました。それとキューピーから出ているおかずだけのレトルト。高い!!
量るのは面倒ですが慣れればどうって事ないですよ。
今じゃこのお店のコロッケは何個、店屋物ならここのこのメニュー。です。
後、大手のスーパーならお寿司のパックのカロリーも聞けば教えてくれます。
全部、自分で完璧にやろうとすると大変です。
上記のも利用してくださいね。
ファーストフードとピザはカロリーが当てになりません。
よく低血糖を起こします。
果物だけは朝食か昼食に決められた量。を守って下さい。
なんかの替わりに果物多目は血糖上がりますから。
夜に食べちゃ駄目ですよん。
気張らず頑張らず適当にが一番です。なんせ長いですから。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 糖尿病・高血圧・成人病 インスリンが4ヶ月前は6単位で血糖値が518でした。 4ヶ月後の今は2単位で、そのうち処方だけでも良 1 2023/06/18 03:21
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病で7ヶ月前は518でした。 その当初はインスリンを6単位で打ち、1ヶ月前ぐらいからお陰様でイン 2 2023/08/11 09:30
- 糖尿病・高血圧・成人病 少食になるには→糖尿病予備軍の54歳 (男)です。身長171センチ 体重94キロ の高肥満です。私は 8 2022/08/25 21:20
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病ですが、便秘で悩んでいます。オリゴ糖がよいといわれていますが、種類が多く糖尿病に悪いしオリゴ糖 3 2022/12/26 17:25
- 糖尿病・高血圧・成人病 おデブだったケーキ屋さんのパティシエの男性が痩せてました。 今までは売れ残ったケーキ食べてたんだけど 7 2022/09/11 20:55
- その他(悩み相談・人生相談) お疲れ様です。 私は糖尿病網膜症単純を進行していますが、本当につらくて。。。 どうしたら良いか。 教 3 2023/08/05 20:25
- 糖尿病・高血圧・成人病 太ってるアメリカ人って糖尿病にならないんですか? 200キロ、300キロまで太った日本人を見ないのは 4 2022/07/27 20:28
- 病院・検査 こんばんは 教えてください 今日初めて行ったお医者さんで、糖尿病の検査して、週明けに検査結果を聴くこ 3 2023/01/06 21:34
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病持ちですが、便秘で悩んでいます。オリゴ糖がいいと聞きましたが糖尿病持ちでも大丈夫ですか? 3 2023/01/17 19:39
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病予備軍だと思います、どうすればいいでしょうか? 3 2022/10/03 10:39
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
どうしたら痩せますか?毎日10...
-
1500カロリーでも太る...
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
1日2000キロカロリー摂取した...
-
セブンのラーメンサラダのカロ...
-
痩せる為に1日1000kcalというの...
-
カロリーについて質問です。 例...
-
基礎代謝量と摂取カロリーは同...
-
朝食を抜いていなくて太ってい...
-
1日350kcal以下でも太ります
-
BMI30超えの25歳男です。 食事...
-
よく太ったと言っている人がい...
-
1日400カロリーまでの食事を続...
-
この2日間、夜にめっちゃ食べて...
-
お昼ご飯食べた後、写真のケー...
-
週に一度ぐらいなんですけど、...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
1日800カロリー以下しか摂って...
-
資さんうどんのカロリーを知り...
-
1500カロリーでも太る...
-
もの凄く過食したのに逆に痩せ...
-
1日2000キロカロリー摂取した...
-
痩せる為に1日1000kcalというの...
-
GoogleFitに表示される一日消費...
-
ダイエットで、朝たべて昼食べ...
-
さっき食べ過ぎたお菓子は運動...
-
カロリーオーバーがすぐ「太る...
-
1日350kcal以下でも太ります
-
一日一食ドカ食い(1400カロリ...
-
基礎代謝量と摂取カロリーは同...
-
大丈夫でしょうか…?
-
家系ラーメン一杯のカロリーは...
-
1日1500kcalだと月-1kgは難しい...
-
【消費カロリー】1日何もしなく...
-
どうやってカロリーを抑えてま...
-
一食でご飯300g食べたら太る?
-
朝に 1000カロリー取ってしまい...
おすすめ情報