肌のハリを取り戻すには？

30歳を目前に控え、肌のハリや弾力がガクンと落ちました。
近頃、コラーゲン、ヒアルロン酸、コエンザイムＱ10
などの入った化粧品をよく見かけますが、
ハリを取り戻すために有効な成分、必要な成分とは
どれなのでしょうか？
また化粧水など肌表面からとりやすいものは
どれですか？

No.3 ベストアンサー 回答者： yuka_chan 回答日時： 2005/10/31 12:41

わたし的には、肌の張りには「レチノール」をお勧めします。

（「レチノール」の強力版「レチノイン酸」ってのもあります。）
レチノールは、よく目元用クリームなどに配合されてます。
例えば有名なところで、資生堂のリバイタルリンクルリフトとか。
でも、内容量たったの15gで１万円もします。
レチノールが入っているのは大抵とても高いのです；
そこで、わたしがお勧めするのは、
トゥベール（http://www.tvert.jp/）の
アクアナノライズジェル（40g・3045円）。
この商品は他と比べると、かなり安いのでタップリ使えます♪
わたしは夜これを顔中に塗って寝るのですが、
起きた時はっきりと肌が張っているのを感じます。
あと、美的（コスメ専門雑誌）の去年の読者ランキングでは
確か、SK-IIのアドバンストサインズトリートメント
（80g・\14,175）が、たるみ部門で１位になってました。
人気があるということはイコール効果があると言えますよね。
それから、超音波美顔器によるマッサージも、タルミには効果があります。
美顔器もイロイロありますが、人気があるのは、イオン導入や
赤外線治療も可能な、ラメンテのオーロラシューティカルです。
（ 定価は\38,000ですが、もっと安く手に入ると思います。）
マッサージは、あまり頻繁にやり過ぎたり、力を入れ過ぎると
逆効果なので、リンパの流れに沿って優しく行ってください。
あと、質問者さんが挙げられている成分（ヒアルロン酸・
コラーゲン・コエンザイムQ10等）は総じて、お肌に塗るより、
サプリなどで口から摂取したほうが、より効果的です。
No.2の回答者さんも仰っているように塗ることによる効果は
一時的なものなので。
コラーゲンは、市販のゼラチン（3gずつ個包装の）を買ってきて
日に１杯ずつ温かい飲み物に溶かして飲めば簡単で安く済みます。
遅くとも飲み続けて１週間以内には効果が表れる思います。
溶かすのは、できればレモネードなど（コラーゲンの吸収を促進
させる）ビタミンＣが多く配合されてる飲み物がいいけど、別に
味噌汁でもラーメンのつゆでも何でも良いので続けるのがラクです。
（ 炊飯器で米と一緒に炊いても可。）
色々書きましたが、とにかく今、タルミにはレチノール、これ常識♪

この回答へのお礼

詳しい回答ありがとうございます！
たるみにはレチノールですか～
勉強になりました。
コラーゲンも是非飲んでみようと思います。
参考になりました。
ありがとうございました。

お礼日時：2005/10/31 14:17

No.2 回答者： yu-mini 回答日時： 2005/10/31 11:24

こんにちわ。

世界的に著名な筑波大名誉教授の細川医学博士（ＮＨＫの健康関係の放送に時々出ています）によりますと、
肌のはりなどは、ヒアルロン酸の減少（二十歳を過ぎると生産能力が落ちる）によるものだそうです。
又、同博士によりますと、コラーゲンもないとダメだそうです。

この回答へのお礼

博士が言うなら間違いないですね！
ありがとうございます。

お礼日時：2005/10/31 14:11

No.1 回答者： zorro 回答日時： 2005/10/30 20:48

参考に

参考URL：http://homepage3.nifty.com/CGBS/onayamisoudanshi …

この回答へのお礼

参考になりました！
肌のハリ以外についてもなかなか勉強になるページでした。
どうもありがとうございます。

お礼日時：2005/10/31 14:08