No.1ベストアンサー
- 回答日時:
一般的なプロセスチーズでは
100グラム当たり3.0グラムの食塩を含むようです。
適量はほかの食品からとる塩分によって違うでしょうが
毎日食べるのであれば、
50グラムくらいまでにしといたほうが良いのでは?
ちなみに、「食品標準成分表」で検索すると
文部科学省の食品標準成分表で調べることができます。
参考URL:http://www.national.co.jp/kurashi/hhc/chie/conte …
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