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一週間ほど、頭痛が続き、昨日脳神経外科の方で緊張型頭痛と診断されました。薬は、処方されたのですが、こうやったら楽になった等、体験、経験談があれば教えて頂きたいのですが。よろしくお願い致します。

A 回答 (1件)

偏頭痛と緊張型頭痛の両方を持っています。



緊張型の場合は凝りなども原因になるのでお風呂に入って温めると結構楽ですね。あと原因が姿勢などから来る凝りならば姿勢をよくするとか。
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