10代と話して驚いたこと

48時間ダイエットのジュースって
普通の100%ジュースで代用が
効くと思いませんか?

だけど、そのままでは本当に「代用」なだけで
効用的には、あのダイエットジュースの方が
上になっちゃうと思うのです。

そこで、普通のジュースに、なにを加えれば、
どう言う工夫をすれば、あのダイエットジュースに近いものになると思いますか??
もっと安上がりに、あの効果を得たいので
考えているのですが…
みなさんの、お知恵を貸して下さい!!!
どんなアイディアでもかまいません♪

A 回答 (6件)

この前、ハリウッド48時間ミラクルダイエットを体験しました。

はっきり言って「ミラクル」はおきません。
お金のむだでした。
飲んでやせる(飲み物・サプリメント)ってことは、ありません。わたし、かなりいろいろ飲みました。変化なしです。
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TAKARAから出ているビタミンパーラーとかカルシウムパーラーとかで代用できるって聞いた事あります。


確か1本で一日の3分の1のビタミンがとれるはずです。コンビニとかに置いてあって150円くらいじゃなかったかな?けっこうおいしいです~。
ではでは。
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断食についてのお話しです。


週末の土日だけ行う 断食をご存知ですか?
まる1日固形物を食べない事で 胃腸を休めて大腸にたまった黒いタール状の 便を出しちゃうダイエットで 便秘にも効果があるらしいです。

1ヶ月~2ヶ月に 1度くらいなら効果があるようで、
実際に胃を休める事 でかなり体には良いらしいですが、問題は2日目の食生活を いきなり通常食にもどすと胃腸に余計な 負担がかかるので 3分かゆから1日かけて 食事に慣らすらしいです。

実行時に水分は 1日2リットル以上とって、ミネラルの補給として、野菜ジュースをコップに1杯づつ食事のかわりに飲むと体は楽ですよ。

48時間ダイエットジュースがなくても、週末断食はかなり成功するらしいので 試してみてください!

参考URL:http://www.dr-watanabe.nakano.tokyo.jp/topics/ke …
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製品紹介を見た限りただのジュースですね。


一般の野菜ジュースにマルチビタミン等の各種サプリメン
トを組み合わせれば十分だと思います。効用があるとい
ってもプラシーボ効果かもしれないし…。

48時間断食って空腹に慣れるということでは意味がある
と思いますが、96時間やったから効果2倍にはならない
と思いますよ。第一危険です。

何も食べないで生きることは身体を削って燃料にすると
いうことです。それが脂肪ならダイエットには良いです
が、大切な筋肉や骨も削っているかもしれませんよ。
ダイエットには適切な食事と適切な運動を組みあわせる
ことが一番だと思います。

以上、気になったので書いてしまいました。くれぐれも無理をなさらぬように…。
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この回答へのお礼

ありがとうございます、そうですね、
断食、みたくストイックにならず、適切なダイエットをしていきます!

お礼日時:2002/08/02 07:47

ハリウッドミラクルってジュース断食ってことですよね。


大分前ですが、買物ブギ!という番組で紹介されていました。

材料‥‥
オレンジジュース 150 cc
にんじん     50g
りんご      70g
しょうが     小さじ二分の一
シナモンパウダー 少々

作り方‥‥
1・にんじん・りんご・しょうがを摩り下ろす
2・すべての食材をまぜてグラスに注ぐ
3・シナモンパウダーをふりかけてできあがり。


参考URLの「★ファスティングメニューレシピはこちら」に掲載されています。

参考URL:http://www.tv-asahi.co.jp/bugi/contents/100/0001 …
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この回答へのお礼

にんじんとしょうがをまぜてるところが
非常にまずそうだ…(泣
ありがとうございました!これなら
手軽にできますよね!

お礼日時:2002/08/02 07:49

あれって、見るからにただのジュースですよね(笑)



よくよく見てみると、断食状態にするわけですし、短期的には効果がでるんでしょうけど、その後はどうなんでしょう・・・。

ところで、代用品ですが最近スーパーで見かけるTBCプロデュースのジュースと併用ってのはいかがでしょう?

ちなみに、自身は全然ありませんので、かるーく読み流してください。
・・・お騒がせしました。でわ。

参考URL:http://www.rakuten.co.jp/5959mammy/464179/465447/
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