副作用のない即効性のある便秘薬教えて下さい。

みなさん便秘薬ってどうやって選んでますか？
もうすぐ夏なのにお腹がポッコリ
夏までになんとかしなければ・・・

なにかいい便秘薬教えてください。
副作用がないのがいいです。

No.5 回答者： jun01_2008 回答日時： 2008/06/08 10:33

漢方ならハーブdeスルリがおすすめですよ～

天然100％だし、お手ごろだと思う。

参考URL：http://www.sururi.jp/

No.4 回答者： noname#78001 回答日時： 2008/06/06 00:21

こんばんは！

私も便秘症なのでお気持ちはとても分かります。辛いですよね。

便秘に効くような食べ物、飲み物、運動をした上で、最終手段として私が使うのは…
・ミルマグ…便を柔らかくする（薬局）
・ネイチャーメイドの食物繊維サプリメント（薬局）
・マグラックス…便を柔らかくする（処方せん）
・アローゼン…妊婦さんも使える（処方せん）

等があります。副作用は全く無いとは言えませんが、比較的少ないほうだと思いますよ！
ピンクの小粒系は止めたほうが良いみたいです。苦しくてたまに飲みますが…。

お互い便秘解消出来ると良いですね。
参考になれば嬉しいです。

この回答へのお礼

処方せんという選択肢はいままでにありませんでした。
検討してみます。

お礼日時：2008/06/06 00:41

No.3 回答者： hhff 回答日時： 2008/06/05 21:07

私も便秘症で悩みいくつか市販のものを試したのですが、出るのは間違いないですがどれもおなかが張ったり、痛くなったり。

。というのは多少なりともありました。

質問とは離れてしまいもうしわけないのですが、ヤクルトから発売されているソフールというヨーグルトを食べるとかなり調子がいいです。
コンビ二で95円ぐらいでした。
何故か朝食べないとあまり効果はありませんが。。
参考までに。

この回答へのお礼

ソフール！？
それもお手軽だし体によさそうだから
試してみる価値大ですね。

お礼日時：2008/06/06 00:42

No.2 回答者： Lupinus2 回答日時： 2008/06/05 20:34

薬に頼るのはちょっと不安もありますね。

私は便通が不規則なほうなのですが、朝食に繊維質の多いシリアル、ケロッグブランフレークを食べるようにしたら、ある程度定期的に出るようになりました。
ちょっと宣伝くさい書き込みですが。

この回答へのお礼

牛乳で相乗効果なんですかね？

お礼日時：2008/06/06 00:45

No.1 回答者： areddin711 回答日時： 2008/06/05 20:32

ＤＨＣのフォースリーンどうですか？

また、市販の痔の薬も便通を良くします（ほとんど漢方で調合されてるものもあります）。

この回答へのお礼

漢方って良いってよく聞きますね～
でもセンナが入っているのはちょい怖いっ

お礼日時：2008/06/06 00:50