No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
側転は、できるようになると「一瞬」とは感じません。
一瞬と感じるということは、
もしかして、両手を一緒についたり、
両足を一緒に離したりしていませんか?
手と足の順番は、
体が左回りをする場合は、
左手→右手→右足→左足
右回りは、
右手→左手→左足→右足
の順番で地面に着きます。
足を上げるときは、倒立するように思い切って上げてくださいね。
一直線上で回るのを意識して、
ゆっくりやってみてください。
No.1
- 回答日時:
7gatsu8様
私は幼稚園児に体操を教えた事があるのですが、
側転の練習方法として
(1)ビニールテープを2M程、マットの中心に貼りました。
(2)手のつく位置をそのテープを意識して大きく振り下ろします。
(3)足のつく位置もテープを意識して行います。
何度も練習すると大方の園児たちは綺麗にできるようになりましたよ。
腕の力と言うよりは腰の位置を意識すると更に良いと思われます。
頑張ってくださいね。
楽しく練習あるのみですよ。(笑)
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- TOEFL・TOEIC・英語検定 x脚と反張膝を治したい 1 2022/06/17 23:51
- レディース パンストとは 5 2023/04/13 01:25
- その他(健康・美容・ファッション) 女性の脚が好き 5 2023/07/24 14:12
- 中途・キャリア 面接での短所と挫折経験は何を言えばいいですか?短所は友達が居ません。挫折経験は自動車学校でいいですか 4 2023/05/25 13:33
- 運転免許・教習所 ポンピングブレーキ練習中です、後続車に逆あおり運転と勘違いされて路上トラブルになりませんかね・・・? 17 2023/02/15 17:43
- 中学校 中学校2年生の男子です。僕は、部活動の事で悩んでいます。僕は、中学校を転校しました。転校前の中学校で 3 2022/11/02 20:48
- 陸上 足を速くする方法 5 2023/03/16 10:36
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 勝手な思い違いでしょうか・・ 1 2022/08/21 11:48
- 運転免許・教習所 非接触事故の定義ってありますか?今日自分が自転車に乗っていて脇道から進もうとして車が来たので脚を地面 8 2022/07/30 14:52
- 運転免許・教習所 青信号になったら何秒以内に発進しないといけませんか?、どれだけ慌てても遅いと文句、無視が正解ですか? 6 2022/05/04 14:15
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
座禅:結跏趺坐(けっかふざ)...
-
痛風発作が、いつもは左足の付...
-
☆画像あり☆ 肉割れ?
-
歩数計の歩数
-
剣道をやっていて踵とふくらは...
-
左足が急に熱くなる
-
左足に力が入らない・・・
-
ふくらはぎの浮腫の痛み
-
皆さんおはようございます、お...
-
ふくらはぎが熱くなる。 時々、...
-
クロックスサンダルで左右同じ...
-
セルフフェラが出来るようにな...
-
運動会や兵隊さんなど行進を始...
-
最近左足の太ももの付け根が痛...
-
この虫刺されは…?
-
ウオーキング左足着地のとき
-
認知症を理解出来る 分かりやす...
-
両膝下の骨が出ている(成人の...
-
左足 指先のしびれ
-
胡座(あぐら)をかくことが出...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報