妊娠中のアボガドオイルについて - その他(美容・健康) - 教えて！goo

ANo.2です。

アボカドオイルには保湿作用、柔軟作用があり、乾燥肌、老化肌に良いとされています。
皮膚を柔軟する作用に優れているとされるので、妊娠線予防クリームに使われることが多いようです。

オリーブオイルには鎮静、緩和作用があるので皮膚のトラブルのケアに使われます。
皮膚を軟化させる作用もあるので妊娠線予防マッサージに使います。

但し、アボカドオイルもオリーブオイルも重いので滑りが悪く、マッサージには使いにくい油です。
従って、通常はアーモンドオイルに混ぜて使います。
10％～20％程度を混ぜます。

アーモンドオイルはマッサージに最も使いやすい油で、キャリアオイルと言えば通常はこの油を使います。

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手技療法（アロマセラピーも含む）を業とする者です。

アボカドオイルを妊娠線予防マッサージに使うことはなんら問題はありません。
ただし、アボカドオイルは乾燥肌、老化肌予防に使うことが多いです。
妊娠線予防マッサージにはスィートアーモンドオイルかオリーブオイルを使うことが多いです。
またはローズヒップオイルを使うこともあります。

>妊娠中は、使用しないほうがいいオイルとかもたしかあるんですよね

失礼ですがキャリアオイル（ベースオイル）とエッセンシャルオイル（精油）を混同されてませんか？
アロマセラピーオイルマッサージで使われる主なキャリアオイル（スィートアーモンドオイル、ホホバオイル、グレープシードオイルなど）で妊婦に使ってはいけないものはありません。
（但し、妊娠初期～４ヶ月まではオイルマッサージはなるべく避けて下さい）

気をつけなければいけないのはキャリアオイルに混ぜる精油です。
一般的に「通経作用のある」とされている精油や胎児に傷害をおよぼす恐れのある精油などは使ってはいけません。
ペパーミント、シダーウッド、ジャスミン、ジュニパー、ローズマリー、ラベンダー、その他多種あります。

妊娠線予防マッサージですが妊娠４ヶ月から５ヶ月頃からやるとよいでしょう。
基本的にはキャリアオイルのみでのマッサージをお薦めしますが、香りが欲しい場合はマンダリンとネロリを混ぜるといっそうの効果があります。

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飲まない限りは心配ないですね．
サプリなどは摂らない方がいいことは間違いありません．薬と違い何ら安全性の試験は行われていません．メーカーのいう事だけを信じてはいけません．必要なものは，国産の食品で摂る事です．　何でも必ず表示を確認する事です．　　守れるのはお母さんだけです．

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