No.2ベストアンサー
- 回答日時:
病院(整形外科?)の診察で異常無しとのこと。
また、腰から背中にかけての広い範囲のようですし、運動後(翌日?)に生じるのであれば、やはり筋・筋膜性疼痛ではないでしょうか。時間を短くしてみる、軽いメニューにしてみる、ウォーミングアップ、クールダウンを徹底するなど工夫してみてはいかがですか?
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり 坐骨神経痛でしょうか? 最近、腰と背中の痛みが悪化してきました。 ・仙骨周辺(背骨と骨盤の繋ぎ目辺り 5 2023/04/06 21:03
- その他(病気・怪我・症状) 強直性脊椎炎の可能性はあると思いますか? 20代前半。 関節痛歴約10年です。 主に大きな関節(膝や 2 2023/04/04 21:11
- 風邪・熱 風邪とかで熱が出ると肩、背中、腰の筋肉や筋が腫れて痛むのはなぜでしょうか? 炎症が起きてるのでしょう 1 2022/08/30 11:05
- 頭痛・腰痛・肩こり 元々腰が痛い時があったのですが1週間ほど前から立ち上がって体を一直線にした時(一番痛い)、腰を後ろに 5 2022/09/01 03:16
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 背中左下部の痛み 腹痛について 2 2022/05/02 21:54
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 左の背中腰の上あたりが筋肉痛みたいに痛い、じっとしてると痛くない、動くと痛い、激痛ではない、腎臓か膵 3 2022/12/14 12:30
- 頭痛・腰痛・肩こり お尻から左脚にかけて、坐骨神経痛の症状が出ており苦しんでいます。 発症は先週の日曜日からですのでもう 6 2022/10/21 16:15
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ初心者がジムに週3回のペースで行くとしたら鍛える部位(マシン)はどう分けたらいいんでしょうか? 2 2022/10/25 00:19
- 筋トレ・加圧トレーニング ジムでの筋トレについて。 女です 足の日上半身の日とわけてしています。 足の日の筋トレは次の日毎回筋 4 2022/10/17 08:01
- 頭痛・腰痛・肩こり 腕の痺れ・背中の痛み。どのような布団で寝るのがベストですか? 2 2022/04/11 07:41
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
筋肉が弱いわけではないはずな...
-
からだの右半分が凝っています。
-
男のストレッチ
-
口の脇のブツブツこれ何ですか?
-
長時間の勃起、または性的な興...
-
オナニー後の小便についてです ...
-
腎臓結石中の自慰行為について
-
左の睾丸が痛い
-
尿管結石の鎮痛剤はバファリン...
-
お皿の細かい破片を少量食べち...
-
左足の付け根、お尻の下が痛い...
-
腰痛がひどい。。整骨院?整形...
-
睾丸 痛み 男子大学生です。彼...
-
お尻の下辺りがつる
-
尿管結石女性です。膀胱から石...
-
睾丸の上の方に違和感を感じま...
-
右脇腹から背中にかけての痛み
-
倉庫の仕事 最近アルバイトです...
-
畳に寝ると、腰が痛いのですが…
-
睾丸の痛み
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報