皆様いつもお世話になっております。
さて、最近ベンチプレスで手首に痛みを感じることがあって、こりゃリストラップでも使わなきゃだめかなと思い、購入を考えています。
で、リストラップだけの方がいいのか、グローブ一体の方がいいのか迷ってます。なんとなく一体型グローブだとずれちゃって手首の固定が甘いんじゃないかなと言う気がするんですが・・・。
ご意見よろしくお願いします。
あと、お勧めのメーカーなどありましたらアドバイスください。
今のところゴールドジムのを買いたいと思ってます。
今更な質問ですみません。
グローブ一体型
http://www.amazon.co.jp/GOLDS-GYM-%E3%82%B4%E3%8 …
リストラップ
http://www.amazon.co.jp/GOLDS-GYM-%E3%82%B4%E3%8 …
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
私の場合は、最近使い始めたばかりですが、インザーのリストラップを使ってます。
今までは手首の調子が悪いときなどは、テーピングで補強していたのですが、どうせなら、良いものを・・って事で、ジム仲間のお奨めで購入しました。他のリストラップを使用した事が無いので,比較などは出来ませんが、個人的な使用感は、手首の固定具合がテーピングとは段違いでした。最初は少し硬すぎるかな?と思ったのですが、実際に使ってみると、私には十分に合っていました。
これが質問者様にしっくりくるかどうかは分かりませんが・・・
ありがとうございます。
そうなんです、私も調子悪い時はテーピング巻いたりしてたんですが、この際リストラップ買おうと思って。
インザーのもよさそうですね、ゴールドジムのはなんか短くって効果が甘そうで。
参考にさせていただきます。
No.2
- 回答日時:
こんばんわ。
同じく手首からへたる者です。このグローブ一体型のやつ使ってます。
わたはこいつで充分で、重宝していますが、
重量がしょぼいので参考になるかは疑問です。
まず、グローブの目的は、
滑り止め、握力を無駄にしないこと、
そしてリストラップの目的は、
手首の関節を保護すること、だと思うのですが、
この商品の感想としては、
グローブの効果は普通に果たし、
手首を固定する効果は…ん~…それなりです。
わたしは♀なので、ということもあるのでしょうけれど、
圧迫・締め付け感は、ん~…それなりです、
どちらかというと、いまいちで、
こいつの下にリストバンドを挟んでます。
ちゃんと固定したいなら、普通にテーピングがよいかと思います。
がんばって。(^v^)/~~~~★
ありがとうございます。
確かにテーピングもいいんですが、どうせ恒常的にトレーニングするならリストラップなんかを買ったほうがいいと思った次第です。
私もテーピングまいてやったことはあるんですよ、確かにいい感じだったんですが。
No.1
- 回答日時:
手首を曲げてトレーニングしてるんじゃないですか?
曲げてトレーニングすると手首に負担が掛かり故障の原因となります。
正しいフォームでトレーニングして下さい。
さて、グローブかリストラップか?ですが、リストを気にしてるのでしたらリストラップを購入すれば良いと思います。
手が滑ったり、或いは冷たかったりするのならば滑りを止める意味でグローブをすれば良いと思いますし・・。
滑り止め防止が付いた軍手でも代用出来ます。
これはこれはいつもどうも・・・・・何がどうもかわかりませんが・・。
>手首を曲げてトレーニングしてるんじゃないですか?
100キロ超えると手首は曲がりますね。手首を曲げないというのがセオリーなんでしょうがおそらく高重量では無理です。だからリストラップなんてものがあるんだと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- サバイバルゲーム このタイプの差し込み口ってなんの種類か分かりますか? 3 2022/07/29 15:32
- ZOZOTOWN このタイプの差し込み口ってなんの種類か分かりますか? 2 2022/07/29 15:31
- 洋画 映画「クララ・シューマン 愛の協奏曲」はなんでR18なのでしょうか? 1 2022/10/31 20:15
- 哲学 君もハードボイルドに生きてみないか 1 2022/10/12 16:47
- その他(生活家電) プリンター ポスターサイズに 3 2023/07/28 14:41
- マウス・キーボード Pc切替器が動作しません。理教えてください。よろしくお願いします。 4 2023/05/10 15:43
- スポーツサイクル 自転車のタイヤサイズのえらびかた 3 2023/06/17 21:45
- その他(ネットショッピング・通販・ECサイト) 骨伝導ヘッドセットで この二つは値段が違うだけでは同じですか? 1 2023/02/13 19:13
- Amazon 同じAmazonなのに同じ製品の値段が違うのはなぜ!? 5 2022/04/04 00:52
- 電気・ガス・水道 ソーラーパネル初心者です 1 2023/01/01 13:46
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
これってなに?
-
腕が細すぎて死体みたいです
-
31アイスクリームで腱鞘炎に
-
高一男子です。腕が細いのが悩...
-
彼女が男の力には普通の女の子...
-
バスケで手首を痛めました。 で...
-
手首から前腕までがめっちゃ細...
-
手首のつけ根の骨が出っ張ってる?
-
ミサンガを手首につけています‼...
-
左手首が痛くて、整形外科に行...
-
催眠術?座っている人の手がぐ...
-
教えてください。画像のような...
-
手首がすごく太いです…(><) 友...
-
ランニングで腕にアームバンド...
-
手のかぶれについて。 食品製造...
-
細い(?)手首
-
女性なのに男性並みに、ひじ下...
-
手首の細いおっさんが、Baby-G...
-
手首を痛めないダンベルを使っ...
-
手首の骨折後、手首の裏返しが...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
腕が細すぎて死体みたいです
-
高一男子です。腕が細いのが悩...
-
これってなに?
-
手首から前腕までがめっちゃ細...
-
袖(そで)と、裾(すそ)の違いは...
-
手首までない手袋(?)って何...
-
この手を見て太っていると思い...
-
細い(?)手首
-
ランニングで腕にアームバンド...
-
31アイスクリームで腱鞘炎に
-
手首細いですか?
-
自慢の腕が細すぎると言われま...
-
バスケで手首を痛めました。 で...
-
手首のつけ根の骨が出っ張ってる?
-
タイピング時にともなう上腕部...
-
催眠術?座っている人の手がぐ...
-
手首がすごく太いです…(><) 友...
-
彼女が男の力には普通の女の子...
-
ハンドグリップ
-
この腕細すぎて気持ち悪いです...
おすすめ情報