夢をみるにあたって

みたい夢を意識的にみることは可能でしょうか。
たとえば、空を飛ぶ夢をみたいと願い、それを何らかの方法で実際に夢にみるには、どのような方法が効果的とされるのでしょうか。

以前小耳に、脳波の関係や睡眠の深さといったものがその根本にあるとはさんだことがあるのですが、それらは一体どのように影響しているのでしょうか。

もしよろしければ、どなたか教えてください。

No.1 回答者： noname#101278 回答日時： 2009/06/12 17:52

強く心に願ったことや印象に残ったことを

見やすいです。
確かいい夢にしてくれるにおいを出す家電製品
もありましたからにおいも関係してくるのではないでしょうか

この回答へのお礼

ご回答くださりありがとうございました。
経験からも、においは確かに夢に影響するような気がします。

お礼日時：2009/06/13 09:52

No.2 ベストアンサー 回答者： booter 回答日時： 2009/06/12 23:05

明晰夢と言います。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%98%8E%E6%99%B0% …

明晰夢について不明な部分も多く、危険ではないのか？　という意見もありますので、
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&lr=&q=%E6%9 …
私はお勧めしません。

この回答へのお礼

なるほど。ご回答ありがとうございました。
明晰夢といワードで追っていくと、実際にその方法以外にも、それに関する民族の文化なども載っていて、本当に興味深いお話でした。
それだけでなく、危険性についてもご意見をくださり、どうもありがとうございます。
調べてみると、確かにあまり勧められたものではないですね。怖い思いをされている方も思いのほかいるみたいですし、とりあえずは知識のみにとどめておこうと思います。
ご回答くださり、どうもありがとうございました。

お礼日時：2009/06/13 09:59

No.3 回答者： kaitara1 回答日時： 2009/06/13 03:32

まずイメージが持てるかどうかではないでしょうか。

空から地上を見下ろしているイメージを持てるように訓練すとかあるいはそういう動画を実際眺めてみるとかそういうことをやっているうちに本当に見たかったら夢にでも見られるようになるのかなと思いました。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。イメージは確かに大切な印象があります。

お礼日時：2009/06/13 09:54