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朝食後にチョコやケーキを食べると太りますか？

締切済

  • 質問者：moyu000
  • 質問日時：
  • 回答数：11件

朝食後（朝）に、チョコレートやお菓子、ケーキを食べると、脂肪になりやすいですか？

「この時間帯に食べると、脂肪になりにくい！」
という時間帯も教えてください(/_;)

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A 回答 (11件中11～11件)

No.1

  • 回答者： nemoax006
  • 回答日時：

朝の方が太りにくいですがカロリーオーバーには注意が必要です。


食べた分は必ず運動などで消費すれば問題は無いでしょう。
夜食べてはいけません。運動の機会が無いのでカロリーの消費が出来ません。
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