筋肉のサテライト細胞について教えてください。

筋肉のサテライト細胞について教えてください。

サテライト細胞は筋肉が激しい損傷を受けると目覚めて新しい細胞を生みそれらが融合して損傷部分を直すと書かれていますが、疑問の(1)筋細胞は損傷を受けると死ぬのですか？そしてそのかわりにサテライト細胞から生まれた細胞がかわりをするのでしょうか？
もしくは(2)サテライト細胞から作られたタンパク質が筋肉細胞の修復をするのでしょうか？
(3)激しい運動で筋肉のタンパク質がエネルギーに分解される＝筋細胞の死？なのでしょうか？

確か以前何かの本に(４)筋肉細胞は我々が死ぬまで死なない（でも修復はされる）と書かれてた覚えがあるんですが、、、よろしくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： cozycube1 回答日時： 2010/07/26 17:24

　何をされたいかによって答えが変わりますが、

１）筋肥大や筋力向上
　サテライト細胞や筋細胞死について知る必要はなく、筋肥大または筋力向上に適した強度の筋トレを行い、トレ直後に吸収の早い糖質補給、普段の食事でたんぱく質のみならず、炭水化物や脂質、ビタミン・ミネラルの十分な摂取を心がけ、十分な睡眠時間を確保すればOKです。

２）学術的興味
　論文を検索されてください。手始めにはGoogle Scholarを使うと便利でしょう。英語で探すのがコツです。
http://scholar.google.co.jp/