え、それ、病気のカテじゃないか。
脳梗塞の疑いがあるから、すぐに病院じゃないか・・・。
通常ですと、そのとおりなのですが、少し事情が違います。
普段、運動不足である中年オバさんの私が、昨日、プールで長時間の平泳ぎをしたのです。
普通の人には何でもないかもしれませんが、普段は泳げないのに、覚えたての者が、今までになく沢山泳いだので、それが原因だと思われるのです。
しかし、いつもなら足も筋肉痛なのに、今現在、筋肉痛が全くないので、不思議なのです。
運動しすぎて手がしびれてきた方、いらっしやいますか。
もしや、筋肉痛は数日後にドーンときたりするのでしょうか。
No.1
- 回答日時:
自分自身はやりすぎると、下手すると当日から筋肉痛になるのですが(運動不足なので)、ある程度の年齢になってくると新陳代謝が低下して?3~4日後になってから筋肉痛が出るっていう話はよく聞きますね。
>普段は泳げないのに、覚えたての者が、今までになく沢山泳いだので、それが原因だと思われるのです
根拠がわかりませんが、もしそうなのでしたら筋をちょっと痛めたとかでしょうかね
ご回答ありがとうございます。
今日は暖かかったので、つい薄着のままでいて、冷えていました。
心配しなくても、全身の筋肉痛がじわじわと、はじまってきました。
これから、あたたかくします。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
筋肉痛の起こる場所が違うんだと思います。
通常の筋肉痛を超えてしまったために、別の筋肉が凝ってしまい、しびれにつながっているんだと思います。
首筋あたりに違和感があったりしません?
それなら、首筋を温めてください。
ご回答ありがとうございます。
次第に全身の筋肉痛がはじまりかけてきました。
手を平泳ぎの通りに動かすと、カクカクと、音がするようになりました。
何事も、一度にやるのはよくありませんね。
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