身長をあと数センチ伸ばす方法

20代後半女性の身長を
あと１センチでも２センチでも（理想は３センチ位）いいので伸ばす方法はありませんか？

No.2 ベストアンサー 回答者： jf2kgu 回答日時： 2012/03/20 19:04

一時的に伸ばす方法は有りテレビなどで、整体師などがやって居る方法はそうです

ですが、筋や筋肉骨が成長を伴っていないためにすぐに戻ってしまいます
姿勢を治してみてはいかがでしょう、
人間の背骨はＳ字に曲がってクッションの役割をしていますが、添えをまっすぐにするイメージで姿勢を取ってみてください
３センチとはいかないと思いますが、多少は高くなり、姿勢を維持している限り、そのままです

この回答へのお礼

やっぱり姿勢が大事ですよね。努めてみます。

お礼日時：2012/03/24 10:23

No.4 回答者： meowme 回答日時： 2012/03/21 00:46

ヨガがいいですよ。

姿勢が直るので身長が高くなります（伸びるわけではないですが）。
30代や40代の人でも高くなるので効果あると思います。

この回答へのお礼

ヨガはよさそうですね、やはり姿勢が大事なんですね。

お礼日時：2012/03/24 10:22

No.3 回答者： yingtao7 回答日時： 2012/03/20 19:27

日本では認可されていませんが、外国で長身手術というのがあります。

この回答へのお礼

ほんとですか！
それ検索して調べてみます。
それによる悪影響なければ凄い手術ですね。

お礼日時：2012/03/24 10:19

No.1 回答者： syerujyu 回答日時： 2012/03/20 16:18

以前テレビで観た方法なので、

知っているかもしれませんが・・・

夜寝る前ベッドに横になってから
腕を頭の上で真っ直ぐ伸ばし、
思い切り背伸びをする。
(指先から足先までしっかり伸ばす)

やはり個人差はあると思いますが、
これを毎晩1回続けるだけで効果的だそうですよ！

この回答へのお礼

ほんとすか！それだけで伸びるんですか？やってみよ。

お礼日時：2012/03/24 10:16