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こんにちは☆
私も肉を掴んだら2センチくらいある感じがしました…太っていると言われたことは無いですが、隠れ肥満なのかしら(涙)
私が知っている肥満度の計算方法(BMI)を載せておきます。
BMIは、体重を身長をメートルにした数字の二乗で割って計算します。
数値が18.5未満の人は「痩せ型」。
18.5以上~25未満が「普通」。
25以上は「肥満」に分けています。
また、最近のさまざまな研究でBMIの測定値が22前後の人が病にかかりにくいことも分かってきているそうです。
ご参考までに。
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