自分が職場で嫌われている存在であることを知りました

Question

お世話になります。
私は中堅メーカーで設計をしていて、歳は２８になりました。

いい歳した男がするような相談ではないかもしれませんが
よろしくお願いします。

自分が職場で嫌われていることを知って、
私はこれからどうすれば良いのか悩んでいます。


先週少し大きな案件が終わり、職場で打ち上げの飲み会がありました。
事務の女性を除く、設計部（２０人程度）のほとんどの人が参加していました。

その飲み会の最中、上司１人と、歳の近い先輩２人の計３人が座るところへ呼ばれ、
私がやった業務について、反省点など話をされました。

このような状況は時々あることなのですが、
そのときはいつもと違い、仕事のミスとは直接関係ないことも注意されました。

その言われた内容は、
「私の行動や言動が、職場の空気を悪くしている、
みんなの仕事に支障が出るので、気をつけてほしい」
というもので、私のあれが駄目これが悪いというような話を色々と聞きました。
その３人の話では、職場のみんなが感じていることらしいです。

指摘されると、確かにその通りかと感じることが多く
今思うと、私は嫌な奴で、職場のみんなから煙たがられていたと思います。

それは結構ショックでしたが、
だからといって仕事に行かない訳にはいかないので、
言われたことに注意して、今週もいつも通り出社して業務をしました。

しかし、私はこの人達に嫌われていたんだと考えると
業務で必要なこと以外は、職場の人に話しかけることが出来なくなり、
極力、関わりを避けるようになってしまいました。

何か業務に不都合なことがある訳ではありませんが、
やはり居心地が悪いですし、業務で必要なとき以外いつも１人です。


長くなってしまいましたが、
何か今の状況を良い方向に持っていけるアドバイスや
今の状況でも良いやと思えるような考え方などありましたらお願いします。

いい大人になって、こんなことで悩んでいるなんて情けなく、相談できる人もいません。
どうぞよろしくお願いいたします。

shimakky · Answer

お疲れ様です。
人に誇れるような人生経験はないですが同じような事を経験させていただいたので
回答させていただきます。

はっきり言いまして自分の態度や言動で職場の空気を悪くすることはほめられたことではないです。
同僚の方々は不快な思いをしたはずです。

ですが嫌われていると決め込むのは早いのではないでしょか？
迷惑をかけたくらいに思われてはどうでしょう？

また、その行為に対して指摘してくれる方の存在はいいことだと思います。

今までの行動を後悔されているのではれば、これから職場の空気を良くする様
心掛けてはどうでしょう？

仕事をお願いするとき・注意するときの言い方一つで相手の気分は変わります。
業務中、他者をせかしたり、怒った顔をしてばかりではダメです。

それを気にして関わらない様にするのはむしろ逆効果です。
職場の人間関係で大事なのは良好なコミュニケーションだと思いますよ。

嫌われたと思い込まず頑張ってくださいね。

murimuripapa · Answer

一生懸命に仕事され、そのような内容の話を聞かされれば誰だってショックを受けると思います。
負けずに頑張って下さいね。

でも直接忠告をしてくれた上司がいたあなたは幸せ者だと思います。

職場の皆が嫌っているのは、あなたの取っている行動・言動だけ、決してあなた自体を嫌っているわけではないからこそ、上司も直接あなたにお話をされたのだと私は思います。

急に行動や言動を変えることは難しいかもしれませんが、その状況から脱するにはあなた自身の行動言動を変えるしか無いと思います。

あなたの信念や考えは変える必要は無いと思いますが、言動や行動は協調性を持って取られたほうが良いのではないでしょうか。

pandemonium2580 · Answer

誰かに嫌われる事なんて
しょうがありません。
私は24ですが恥ずかしい質問とは
思ってません。
議題ですが行動の嫌がられてるのは
どこが悪いのか都度きけば
直していけますよ！
少しずつ改善すれば良いです。
自分が絶対に正しいと思う信念は
誰かと論議が必要と思います。
言動の件ですが、周囲を不快に
させてしまう言い方なんだと
思いますので私は、厳しい事を
言っているけど爽やか丁寧な
話し方をする人を参考に
した方が良いと思います。
全員に好かれる人は少ないので
20人なら2人に嫌われ7人に普通
11人に好かれる位で良いと
思ってます。頑張って下さい！
交遊関係と同じで笑顔を忘れずに。

obrigadissimo · Answer

どのようなことで嫌われているか、
肝心かことが伏せられていますので、
難しいのですが……たとえば、嫌味や
辛辣なことを言うなど攻撃的になる機会が
少なくないとしたら質問者さまは、かなりの不満を
抱えていることが考えられます。これは、
承認欲求や偏執的自己愛などの暗躍を
抑えることで、解決できるでしょう。
先ずは、ちょっと高価なノートとペンをゲットして、
『愚痴ノート』にして、いままで、周りの人に
言っていたことや不満・不服・憎悪・怒りの感情etc.を
書くようにしませんか。
で、職場の人には、必要なこと以外の
自己主張は休止して、聞き上手になりませんか。
相槌上手にもなりましょう。

〈ふろく〉
声が大きくて、ニコニコして、元気、この３つがあれば大抵のことは
うまくゆくのではないでしょうか。それに付け加えるならば、ちょっぴり知性があったら
なおいいと思います。ただ知性がたくさんありすぎると、うるさいし、人に嫌われますから。
社会で仕事をしていく上で、やはり友達が多いということがなによりも一番大事なことです。
　　（樋口廣太郎　アサヒビール代表取締役会長　慶応大学湘南キャンパスでの講演から）
一個人としていかに優秀でも、
他人と仲よく働くことのできぬ人は、
集団生活においていちばん厄介な人である。   （石橋正二郎  ブリジストン創業者）

『「困った人たち」とのつきあい方』
『職場の困った人への対処法』
のような本が多数ありますので、読んでみることで、
どのようなスタンスがいいのかを知ることができるでしょう。

心のエネルギーレヴェルを高くして、
自他肯定のスタンスで、プラスのストロークを
積み重ねるようにしていれば、質問者さまに
いいことが起きつづけるようになります。
ヒューマンインタフェースでは、思いの外、
プラスのストロークが必須なのです。

人は、不幸な出来事によって不幸になるのではない。
そのことを不幸だと思うから不幸になる。　　　（Viktor・Ｅ・Frankl）
どんな不幸のなかにも幸福がひそんでいる。
どこに良いことがあり、どこに悪いことがあるのか、
我々が知らないだけである。　　  （Gheorghiu）
あまりごちゃごちゃ考えずに、小さな幸せや癒しを大事に
生きられたらどないですか。  （中村玉緒『お悩み、聞きまっせ』）

質問者さまの長所に《ありがとう》と言ってあげませんか。
で、短所に《ごめんね》と言ってあげましょう。
それが済んだら、質問者さまの短所の 
いい面 肯定できる点を見つけ出すところから始めてみませんか。

家庭の人間関係は頗る良好なんですよね。
それは大いなる救いです。
ボクササイズなどで、負のエネルギーを燃やして
しまうこともお勧めです。
（筋トレなどより、サンドバッグを殴る方が
質問者さまには宜しいでしょう）
Have a nice time！

ele_sheep · Answer

おそらく質問者さんは世の中の道理に従ったことを割りとストレートに周囲に対し表現してこられ
それを職場の数名から全否定されて職場全部を敵に回している様に感じ落ち込んでいるという状況でしょうか

もしそうだとすれば、道理に従ったことを伝えるのは　よい所なのでそこは変えずに、
表現の仕方については効果的でかつ　リスクが少ない言い方を選ぶようスキルを磨きましょう
なにか伝えるとき　相手の状況も考えて協力をお願いするというスタンスがあれば、そこそこトラブルは避けられるものです

製品を設計するだけでなくコミュニュケーションを設計するぐらいの気合で望めばなんとかなりませんかね。

見当違いの回答だったらすみません

anndoromeda · Answer

２０人もいる職場なら、あなたを嫌う人もいれば、あなたの味方も同数はいます。
世の中とはその様なものです。

そもそも、この様な話を酒席でするのがおかしいのです。
内容が書いてないので、コメントもしようも有りませんが・・
自分で思い当たる所があるのなら、改善するのも良いでしょう。
しかし、それも実は善し悪しです。
が、その判断はあなた次第。

我が意に合わずなら、独立独歩もまた良しです。

phoenixevil#1 · Answer

誰にだって、好き嫌いはある。

全員ではないだろ？

日本人ってのは、安易に「みんな」って言葉を使って、
他人を追い詰めるからねぇ。

全員に好かれるのは不可能だよ。

でも、全員に嫌われることもないんじゃないか。

というか、気づかなかったぐらいだから、
かなり少数だと思うぜ。

今まで通りでいいよ。

嫌うヤツは、嫌わせておけばいいじゃないか。

「嫌いじゃ」って言われたら、そいつの３倍ぐらい、
そいつを嫌ってやればいい。

もうそれぐらい割り切れる年だろう？

chibipochi · Answer

良い方向に持っていけるアドバイスは、いつも上司や先輩が出していると思う。
３人は、それをわかってもらいたいんだと思う。
でなければ、これから楽しもうとしている場で、そんなこと話さない。
自分たちが気分悪くなるだけだから。

あなたがただショックで、関わりを避けるようになっては、上司や先輩３人も、言った意味がないと思うのですが。

kkanrei · Answer

人間指摘されても改善できることとできないことがあります。わたくしはアレルギー性鼻炎で鼻がいつもつまっています。そのため食事はいつも口をあけてくちゃくちゃかまないと息ができません。職場のみんなはそれをいやがり私を飲み会の誘いません。しかし、職場は金を儲ける場所と割り切って、同僚は私とは関係ない他人と見なすことにしています。絶対職場の人とはため口でしゃべりませんし、敬語を貫きます。みんな嫌がっていますが、もうだれも文句言わなくなりました。仕事さえできれば首にはなりません。

E-1077 · Answer

注意してもらい、悪いところを指摘されて良かったですね。
　何も言われないまま、雰囲気だけ悪くなったら「あれ？」って思いませんか？

言われる内が花です。
　言われなくなったらおしまいです。

直せると考えたから敢えて苦言を呈したのでしょう。

これは前向きにとらえて、自分が成長する良い機会だととらえましょう。

本気で嫌な奴には誰も何も言いませんよ。

まずは何かを言うときには本当にこの一言が必要かどうか一呼吸おいてから話しましょう。
　口を挟む場合も同じです。
　相手の言葉にはまずは肯定から入りましょう。それから反論を述べるのです。
　「そうか、そう思うんだ。うん、それもありだね。だけと僕はこう思うんだけどどうだろう」と二段階で話すのです。
　そうすれば相手も不快には思わずにすみます。

話し方や会社でのコミュ能力の自己啓発本は沢山出ていますから読んでみるのも一つの方法ですね。

これで落ち込まず、自分にはまだ余力があるんだと思ってください。

そして出来れば仲間に「迷惑かけました。今後注意しますので、何か気が付いたら教えてください」って言ってみる。

自分を客観的に見るのはとても難しいことです。
　
　気づかせてもらえたことに感謝しましょう。

自分が職場で嫌われている存在であることを知りました

お疲れ様です。

一生懸命に仕事され、そのような内容の話を聞かされれば誰だってショックを受けると思います。

誰かに嫌われる事なんて

どのようなことで嫌われているか、

おそらく質問者さんは世の中の道理に従ったことを割りとストレートに周囲に対し表現してこられ

２０人もいる職場なら、あなたを嫌う人もいれば、あなたの味方も同数はいます。

誰にだって、好き嫌いはある。

良い方向に持っていけるアドバイスは、いつも上司や先輩が出していると思う。

人間指摘されても改善できることとできないことがあります。

注意してもらい、悪いところを指摘されて良かったですね。

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