ボロボロになった自分の体を自力で治す方法ありますか

ボロボロになった自分の体を自力で治す方法ありますか

No.4 回答者： oshiete_bitte 回答日時： 2016/06/20 11:37

痛んだ部分を極力使わないで過ごせば、よほど年齢が高くない限り治る。

折れた歯はダメだが。

No.3 回答者： MAROU2678 回答日時： 2016/06/19 18:22

何が原因でどういう状態に成ったのかが書かれてないので

具体策は言えませんね。

No.2 回答者： mpha003 回答日時： 2016/06/19 17:10

こんにちは

入院患者になったつもりで１日中布団に入って寝る、１日で治らなかったら２・３日、すっきりするまで他のことはしないようにして寝る。寝れない場合は市販の睡眠薬を飲む。体を酷使したのであればスポーツ用のプロテインを飲んだりも良いかと思います。安静にしていればその分の体力が修復に使われます。

No.1 回答者： 銀鱗 回答日時： 2016/06/19 07:12

適切な生活習慣（食を含む）で、

過労なら一週間も静養すれば普通は完全に回復します。それどころかお釣りが来ますよ。
過度のダイエットなどからの回復であれば、ひと月くらいでしょうか。
ケガや病気は程度によって変わります。