こんにちは。次の土曜日に食べ放題へ行く予定です。ランチビュッフェかディナービュッフェで迷っています。

こんにちは。次の土曜日に食べ放題へ行く予定です。ランチビュッフェかディナービュッフェで迷っています。本当はディナービュッフェに行きたいのですが太りそうで心配です。仮にランチで食べるより多く食べてしまってもたまにだから普通に過ごせば元に戻りますでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： しらしらしら 回答日時： 2016/08/23 21:51

1日で太る事はないでしょうね。

食べる順番とか気をつけたら良いと思いますよ。野菜類から先に食べるとか。後は、出来るだけ炭水化物を食べないようにおかず系メインにすると良いですね。

この回答へのお礼

サラダから先に食べる様にします！

お礼日時：2016/08/24 08:27

No.2 回答者： tkh2r4xn 回答日時： 2016/08/23 21:59

ランチおすすめです

多少安いし(メニューは多少違うでしょう)
そのあと歩き回ればちゃんと消化する

ディナービュッフェはゴージャスさが売りでしょうけど
やっぱりそのあとの運動量が少ないでしょうから
胃袋に大量に未消化のご馳走を残して寝るわけですから
確実にお肉になります

この回答へのお礼

たしかに！ランチはコスパ良いですよね！

お礼日時：2016/08/24 08:27