私はバスケを習っています。 だけど後から入って来た人達に負けています。特に私はディフェンスが苦手です

私はバスケを習っています。
だけど後から入って来た人達に負けています。特に私はディフェンスが苦手です。足を動かそうと思ってるけど思ったように動きません。どうしたらディフェンスが上手になりますか？あと、バスケのコツを教えて下さい。1コウターだけしか最近出ていません。お願いします！！！！

No.1 ベストアンサー 回答者： うしうま52 回答日時： 2017/05/09 22:20

ディナイの時はなるべくボールを見て片方の手はパスコースを塞ぎもう片方の手は相手の腰などを触っていましょう。

相手が振り切ろうとしたら無理に追わず、(チームの方針としてオーバーディナイだったら別)1対１で勝負しましょう！
ボールマンのドライブの時は相手の足やドリブルのつき方(クロスオーバーかフェイクかなど)を見て、あいての正面に入り、腰を落として胸を張りましょう。チャージングとると気持ちいいですよ！シュートは僕のチームでは落ちることを前提にアウトに力を入れるためチェックだけでいいと言われてました！

この回答へのお礼

どうもありがとうございます！
試合に役立てたいです！
自信も着きました！

お礼日時：2017/05/10 22:47