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- 回答日時:
足底筋膜炎というのがあります。
私も足の裏が常に痛み、整形外科に行ってもなんの診断も下らなかったんですが、巻き爪の手術をしてもらった外科医から、「聞いたことはあるな~」とだけは聞いたものの、治す方法は分からず、3年くらい、クッションのきいた運動靴を履き、室内でも常に分厚いルームシューズを履いていたら、次第に痛みが消えました。
そうして痛みから解放された後に、テレビの健康番組で足底筋膜炎の特集を見ました。
足の裏を床にぴったりつけた状態で、和式トイレに入る姿勢を維持できない人は、足底筋膜炎になり易いそうです。
原因は、アキレス腱が固いから。
その番組では、薬等の説明はなく、とにかくアキレス腱を柔軟にするよう、ストレッチを心がけることが一番だと。
アキレス腱が固いことによって、その負担が足底筋膜にかかり、それで炎症を起こすそうです。
悪化させると、その炎症により、踵の骨に棘のような突起物ができてしまい、手術で取り除くことも現在では不可能で、ひどい場合は車椅子生活になるそうです。
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