![色々なうがい方法が知ろう](http://oshiete.xgoo.jp/ask/images/benriqa/ugainotisiki/images/ugainotisiki.jpg?5a7ff87)
色々なうがい方法が知ろう
風邪を引かずに健康を保つために、正しいうがいのおさらいと、その効果についてまとめました。
うがいについてのおさらい
![うがいについてのおさらい](http://oshiete.xgoo.jp/ask/images/benriqa/ugainotisiki/images/top.jpg?5a7ff87)
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うがいって本当に効果があるの?
せいぜい2~3分前にノドの入り口にあったものを洗浄するだけの行為...
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うがいは何回してもよい?
風邪にかかり原因が喉からで声もかすれているため、うがい薬でうがいを...
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うがいをする時、声を出すべきなの?
ふと思ったのですがうがいをするときに「ガラガラーッ」と発声していますか?
うがいについてのちょっとした疑問
![うがいについてのちょっとした疑問](http://oshiete.xgoo.jp/ask/images/benriqa/ugainotisiki/images/img2.jpg?5a7ff87)
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風邪を引いた後のうがいに意味はあるの?
うがいはあくまで予防効果を狙っているので風邪をひいてからうがいをしても...
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うがいをすると、虫歯菌も退治できる?
素朴な質問なのですが、喉のうがいに使ううがい薬で虫歯菌は死にますか?
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水うがいが一番いいの?
友人から、風邪を引いたときはうがい薬、それ以外は水道の水が一番と...
色々なうがいのやり方と効果
![色々なうがいのやり方と効果](http://oshiete.xgoo.jp/ask/images/benriqa/ugainotisiki/images/img3.jpg?5a7ff87)
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熱いお茶を飲んだら、うがいと一緒の効果はある?
はじめからうがい薬を使わずにお茶を飲めば、うがいをするのと同等...
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緑茶うがいのやりかたは?
子供と緑茶うがいを始めてみようかな!と思っています...
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鼻うがいの正しいやり方は?
ある番組で少年隊の東山紀之さんは鼻に水を入れた後、喉うがいと同じように...
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