No.1ベストアンサー
- 回答日時:
他の時間を増やせばいい
つまり仕事をする、勉強をする、友達を増やす、運動をする、パートナーを作り会話を増やすなど、SNSに使っていた時間を他の時間に使えば、必然的にSNSに使っていた時間は少なくなる
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