急にくる孤独感と嫌悪感 自分が嫌いです。

高1女です。
私は友達がいなく親もあまり私のことを好いておらず
私には味方がいないし誰かと楽しく話すことを
ここ2年してません。
しかも中2の時に大親友だったnちゃんから突然、
縁切ろ、〇〇(私の名前)消えろよ、性格嫌い、ウザい
と言われて
そこから私の性格が余計おかしくなり
引きこもり不登校になりました。
高校は通信に通ってます。週一で。
バイトもしてましたが精神的に無理になり
1ヶ月で辞めました。
趣味は絵を描くことですがそれも楽しくない感じもしてきたし
今の私はつまらないです。
つまらない毎日です。
今突然涙が溢れて
何で私はダメなんだろう、誰かと話したい
誰かと寝たい、誰かに抱きしめられたい、
否定されたくない、怒られたくない、気を遣いたくない
と頭が変に喋り出して
訳わからないです。
私はずっと1人なの？寂しいなって孤独感でいっぱいです。何で私はこんなにダメなの？と嫌悪感でもいっぱいです。
そんな自分を変えるために最近朝早く起きたりしても
意味あるのかなと思ってます。
勉強だって今は学校お休みで課題も教科書も何もないです。だから何をしたらいいかわかりません。
学校があった日は毎日何時間もしてましたが
今の自分はもうできないと思う。
自分のこともわかりません。今の本当の自分も。
中2までは本当に
明るくてキャッキャっしていてお菓子作ったり
毎日笑ってて誰とでも話せてたけど今は全くです。
何が楽しいのかわかりませんし、
親の機嫌取りも飽き飽きしてます。
通信だから人間との交流はないし
つまらないです。自業自得。
なんか私って生きる意味はあるのでしょうか？
私はいつまでこんなゴミ人間なのでしょうか？
孤独なのでしょうか？
自分ではわかりません。

No.4 回答者： 魚ばかり食べてる 回答日時： 2025/03/22 02:09

ココには同情してくれる人が多いですよ

No.3 回答者： 相川始 回答日時： 2025/03/22 01:00

とても辛い思いをされたのですね、、、

私も同じような思いをしたことがあります。
現実を見るのが怖いですよね。
私も全然立ち直ることが出来ずにいます。
楽しいことなんてあるのかなとか、そんなことばかり考えてます。

あなたは本当によくここまで頑張ってきたと思います。

だから、もう自分を責めないであげてください。自分にもう少し優しくしてあげてください。今のことだけを考えてください。

真面目なあなたは少し肩の力を抜いてみると良いかもしれません。人生テキトーに生きたっていいんです。テキトーでもいいから、1日1歩でもいいから前に進んでみることです。

そうすれば、まだわからないだろうけども、真面目で心優しいあなたのもとにはきっと同じく心優しい人が現れ、あなたの友達や恋人となることでしょう。

いつか、共に苦しみから脱却できる日が来るといいですね。

No.2 回答者： tefu_tefuu 回答日時： 2025/03/22 00:26

人は社会的な生き物なので、孤独ではありませんよ。

孤独を感じるということは、大人になったのだろうと思います。
子供の頃は何も考えていなかったので、友達というか馴れ合いの同級生がいたのです。

大人になると、自分の人生を考え始めます。
仕事仲間、趣味仲間、遊び仲間、など年齢とは関係がなくなります。
しっかり学問を勉強してから、バイトなどで人との付き合いを学び、自分の仕事を見つけなければなりません。
あなたの同級生は、自分の人生を考えてから歩き始めたのだと思います。
あなたが特別嫌われた訳ではありません。
考え過ぎです。

誰かと話すと、返事が返ってきます。
たくさんの人とお話しをして、良い所は真似をして、悪い所は反面教師としましょう。
世界中の人達と話そうとしても、多過ぎて不可能だと思いますよ。
まずは、挨拶からです。そして、趣味、仕事、食事、運動、ボランティア、などなど。

No.1 回答者： はんサン 回答日時： 2025/03/22 00:18

人と接触しない孤立した生活をしてると大人でも頭がおかしくなってきます。

バイトしたらどうですかね。
楽しくなくても人と接触する事で精神状態が良くなりますよ。