大人数だと自分を出せない

Question

こんばんは。私は人と話すとき、１対１だと自分を出して楽しく会話ができるのですが、飲み会のときなど大人数（５～１０人位）になると全然話せなくなります。
話しかけられても変な受け答えになってしまったり、他の人が話している会話になかなか入れなかったりします。まして、自分から話題をふったりすることは全然できません。飲み会には積極的に参加しているのですが、いつも終わってからへこんでいます。自分的にはもっと話を盛り上げて、皆を楽しくさせる人になりたいと思っているのですが。

どうしたらもっと場を盛り上げたり、そこまでいかなくてもせめて自分を出して楽しく会話ができるようになるでしょうか？何か訓練法とか自己暗示法とか分かる方がいらっしゃいましたら教えて頂けますでしょうか？よろしくお願い致します。

manyo-luster · Accepted Answer

大丈夫です、たいていの人はそんなもんですから。
そしてそんな中でも気持ちよくいられる方法もあります。

まず、大人数で話をしていると言う状況はですね、実は実際に話をしている人はごく少数です。その他の人たちは聞いてるだけなんですね。その中で、たまにその他の人たちも喋ったり、合いの手を入れる程度なんです。

なのでほんのちょっと合いの手を入れてみるだけで、ぐぐっと参加してる感じが出ると思います。

さて、そうはいってもその一言が出てこないと言う事もあると思います。それも解決できます。
それには、飲み会など以外のときにできるだけ人とコミュニケーションを取って仲間を増やしておくといいと思います。大人数の場でも、気が知れた仲間が多いと、ずっと話がしやすくなります。
そして飲み会などの時に、とりあえず元々仲のいい人たちとしゃべってるだけで、ぐぐっと輪に参加してる感が強まります。それだけで飲み会の後にへこんでしまうことはなくなるでしょう。相手に遠慮する必要はないので、とりあえずなかの良い人のそばに座り、逃がすかこんにゃろめ！と言った意気込みでやって見て下さい。

それともう1つ。今よりほんの少しだけずうずうしくなれると、より上手くいきやすいと思います。大人数で自分の居場所を作ると言うのは、自分で勝ち取る事も必要になってきます。ただ今よりほんの少しずうずうしくなるだけで大きな効果がありますので、気が向いたら試してみて下さい。

以上の中から出来そうな事から1つづつ試してみて下さい。
そうこうしてるうちに、いつのまにか知らない人たちの輪の中でも、自分が中心になって場を盛り上げているようになっているでしょう。

saty59 · Answer

こんばんは！
私もそうです！！大人数や、初対面の中だと全ッ然自分を出せません。
で、飲み会のあとはいつも「はぁ～あ～・・・」という感じです。
だから学校のクラスの飲みとかもあまり行かず、ほんとは行きたいのに～、とか、自分出せたらもっと楽しいのに・・・とやるせないです。

だから、無理して自分を出そうとしないで、なんとなく溶け込んでいくとこから入っていけばいいんじゃないでしょうか？？
それか、気の知れた友達などに手伝ってもらってテンションあげてくとか。
私の場合、大人数でもその中に自分を出せる人がいると、その人と話すノリでみんなと話せるようになるってことがあるので、そこで自分を盛り上げてからみんなの方に行ったりします。
だから少しずつ広げていけばいいのではないでしょうか？？
私も、同じような悩みを持つものなので参考にならないかもしれませんが・・・

michioni · Answer

そうですね。まず手始めに・・

合コンのときって必ず長テーブルで話題が２箇所くらいの塊になりますよね。近いほうのグループにまぎれこんでかっこつけずに素直な意見を述べてみてはいかがですか？
そうすることで、自分の意見に合いの手が入れば、これで仲間入りでしょう。大事なのは言葉を選んでると全くしゃべれなくなちゃいますので思いついたらしゃべってしまうことです。素直におしゃべりすること＝自分らしさをだしてその場を快適にすることだと考えればいいかもしれません。

快適な空間となって自分が発揮できれば自然と２ショットになり自分の得意な空間へ移行でることでしょう。

盛り上げ役というのはまた別の話になりますね。
率先して幹事をやったりして、場慣れすることがいいかもしれません。ただ、盛り上げ役になってもどうかなって思います。彼らはそういうことをするのが好きな、ある種選ばれた方です。好きでもないのにそんなことすると疲れるだけです。快適にみんなとお話できることに心がけたほうがよいでしょう。

crystal10 · Answer

全く私と同じですね。
でも私も大分おばさんになって少人数の時なら騒げるようになりました。１０人とかになると近くに座った人としか話せなくなりますけど、それでいいんです。
無理に自分のキャラに合わない事をすると空回りして
かえって自己嫌悪です。
つまらなそうにしていなければ、また誘ってもらえますし、場数を踏む事が一番だと思いますので、変に
はしゃがない方がいいですよ。
話したそうにしているのは態度でわかりますし、そのくらい控え目な方が好感もってくれる人もいます。
アドバイスになっていませんかね・・・

noname#21182 · Answer

大人数を相手にしてるという意識はしなくていいのでは？
自分の両隣の人や目の前の人との会話を愉しむ事から始められてみたら如何でしょうか？

myeyesonly · Answer

こんにちは。昔の私そっくりですね。
未だに飲み会は大キライだし苦手ですけど。(笑)

私は無理して自分を出そうとはしません。
疲れるだけなので、存在感を消してしまい、いつも「あ、いたの?」状態です。

挙げ句の果てに付いたあだ名が「神様」です。
料理にも手をつけないので、私の前に置かれた料理は「お供え物」と呼ばれます。(爆)

私は結局、場を盛り上げる人には、ついになれませんでした。(TT)

emichii · Answer

こんにちは。気持ちよくわかります。
大人数だと緊張してしまいますよね。

やはり「慣れ」というものもあると思います。
まずは聞き手にまわるのがいいかと。
人が話している事に対してちゃんと反応する、って事が大切です。
ちゃんと聞いて答えられるようになれば話せるようにもなってくるんじゃないかな。
あとは大人数だって事を意識しないでいられるようになったらいいですね。
簡単にできる事ではないと思うけど、とりあえず笑顔で頑張ってみて下さい。

応援しています、参考になったら嬉しいです。

大人数だと自分を出せない

大丈夫です、たいていの人はそんなもんですから。

こんばんは！

そうですね。

全く私と同じですね。

大人数を相手にしてるという意識はしなくていいのでは？

こんにちは。

こんにちは。

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