22時以降にラーメンとか食べますか？

　普段ほとんど健康に注意していなくて、ダイエットもしていない方にお聞きしたいのですが、19時ぐらいに晩ご飯を食べた後、22時から寝る1,2時間ぐらいの間に、むしょうにお腹がすいたとき、カップラーメンとかパンとかその他軽い食べ物を食べますか？
　それとも健康やダイエットに普段は興味は無いけれどもさすがに、22時以降にラーメンとかはまずいかなーと考え、微妙にお腹がすいたまま寝ますか？
　私が今まさに、ラーメンを食べようか迷っているところなので、皆さんはどうなのかなーと思い質問してみました。

No.1 ベストアンサー 回答者： pooh-sun 回答日時： 2006/04/15 21:43

お腹がすいたまま寝れないので私は食べます。

我慢するほうが体に悪いと思います！！

この回答へのお礼

やはり、我慢は体に悪いですよねー。
ありがとうございました。

お礼日時：2006/04/15 22:28

No.7 回答者： jackfrost23 回答日時： 2006/04/16 02:44

普通に食べますよ。

時には、

夜中に目が覚める。
　↓
カップラーメンを食べる。
　↓
食べ終わったら、眠たくなったので布団に入る。

ということもやります。

ただ、体質なのかな？この10年以上まったく体重が変わりません。
(みんなはうらやましいとよく言いますが、
これはこれで悩みがあるものですよ。
体を鍛えても筋肉がまったくつかないとか。)

No.6 回答者： Duchs176 回答日時： 2006/04/16 00:25

あたためた牛乳に砂糖を少し溶かして飲むようにしています。

もっとも、本当におなかがすいていればそれなりのものを食べますが。

No.5 回答者： sdfga30 回答日時： 2006/04/16 00:09

私はおなかがすいても、夕食の後に間食はしません。

そのまま我慢して、朝にいっぱい食べよう！って思います。
夜遅くに食べたこともありますが、朝胃が重く感じるのでやめました。

No.4 回答者： b03 回答日時： 2006/04/15 23:17

私は食いたいときに食います。

じゃんじゃん。

No.3 回答者： punipuni0205 回答日時： 2006/04/15 22:08

健康に注意なし　ダイエットなし

19時にご飯を食べ終わり23時にパンを食べています。
パンがなければ炊飯器から1杯お茶碗にということも
よくあります。ラーメンは作るのが面倒なのでめったに食べませんが、もし作ってくれるならいつでも食べますｗ
ただラーメンを食べた翌日の朝は胃の様子がいつもと違う感覚はあります。

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。
私も、実は昨日この時間帯に辛子明太子でご飯を食べました。
やはり、こってり系を食べた翌朝はお腹が変ですよねー。

お礼日時：2006/04/15 22:31

No.2 回答者： miiusa10 回答日時： 2006/04/15 21:49

さすがに寝る前はちょっと・・・

私なら早く寝て、早起きして朝ご飯をいっぱいたべますね。

この回答へのお礼

なるほど、朝に食べるという手もあるのですね。
ありがとうございました。

お礼日時：2006/04/15 22:29