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実際やってみてやはり表情とか変化はでるものなんですか∵

A 回答 (1件)

一回やってみただけでは正直よくわかりませんが、



毎日やっていくと「!」、こんな感じに気づきますよ。

変化は出ますが、

習慣的にやらないと、もとに戻りますよ。
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