エラが張ってるかどうかを知る方法ってありますか?
小学生の頃よりも顎の幅が広がっているような気がします。今は15歳です。
エラは咬筋とは違うのでしょうか?

A 回答 (1件)

骨格だからいきなりは、エラは張らないと思うけど。


太ると肉でエラが張ってみえますが。
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Q下顎を引っ込める方法。

私は少し下顎が出ているので、最近(二十歳)になって下顎をぐいぐい押していました。寝るときも下顎から首にまわしてハンカチを巻いたりして。ぐっと押していたところ、やはり歯の噛みあわせが悪くなってきたようです。
でも歯を噛み合わせ通りにすると、やっぱり顎が出てしまうので、無理に顎を引っ込めると、歯が完璧に浮いて噛み合わず、下唇の後ろ側の肉を噛む状態になります。
このまま顎を押したりしていたら、顎関節症とかになりそうですよね。実際、顔のエラ?のあたりが痛くなるときもありますし。
上の前歯の横の1本の歯が後ろに下がっているため、下の歯に引っかかって、結局、下の歯はこれ以上後ろに引っ込めることが出来ないし、下顎を引っ込めるのには、歯を抜くか、整形しかないのでしょうか。

Aベストアンサー

大人用の歯の矯正があるはずです。目立たないようにすることもできるはずなので、歯医者に相談してみてはどうですか?ただ、お金は相当かかるはずです。

Q私は小学生の頃からニキビに悩んでいます。 小6の頃からディフェリンを使っているのですがすっかり乾燥肌

私は小学生の頃からニキビに悩んでいます。
小6の頃からディフェリンを使っているのですがすっかり乾燥肌になってしまい、冬は特に皮が剥けて、夏は日焼けによってヒリヒリして痛い(日焼け止め塗っても)のでもうそろそろやめようかなと思っています。(今は中2です)
それに朝クリームを塗っても夕方頃には皮が剥けるのが見えてきて学校の時はとても恥ずかしいです。

あと私はいちご鼻に悩んでいて鼻、額、その近くの頬?のところがぶつぶつしているし皮脂が結構あります。
恥しくて今ではマスクがないと外に出れません。
毎日友達の綺麗な肌を見て羨ましいと思っています。
このいちご鼻はどうやったら治りますか?
又、ディフェリン以外で乾燥肌でも使えるニキビを治すものはありませんか?

Aベストアンサー

薬を塗る以外にほかにしていることはありますか?
例えば、夜しっかり睡眠をとる・野菜を中心にした食生活・正しい洗顔など試してないことがあればどうでしょうか
乾燥肌なら、乾燥肌用の保湿化粧水とかいろいろあります。
一度皮膚科で見てもらって自分に合った薬を意見してもらうといいです

Q腰に負担をかけずにお腹を引っ込める方法は?

以前、ダイエット食品について質問しましたが、今度は運動についてお願いします。

【状態】
1年9ヶ月前に出産。妊娠中に15キロ太り、出産で4キロ減。
食事を減らしたり、ゴムバンドを巻いて骨盤を回したり、コアリズムの真似事をゆっくりやったり、肩甲骨運動したりして、9キロ減。(今は産前より2キロ多いです。)
全体的に産前の体に戻りつつありますが、下腹ポッコリと下がったお尻が気になります。

来月末に結婚式があり、急ぎで下腹をどうにかしたいのですが、妊娠中から腰痛があり困っています。産後、二度ほど運動で腰をやられました。一度目は、某女性雑誌に載っていた「お尻歩き」の後に座っていられないほど痛くなり、二度目は「女の子腹筋」と「コアリズム初級編」の後に再び寝込みました。(二回とも湿布を張って2日くらい寝たら治りました。)

背筋が付いてきたのか体重が落ちたからか、最近は腰痛がなくなったように思いますが、念のため腰に負担がかからない運動をしたいと思います。

そこで、腰に負担がかからないお腹の引っ込め方で、自宅で毎日気軽にできるものを教えて頂ければと思います。(小さな子どもがいるので、ウォーキングなどはできません。また、前の質問でエアロバイクを教えて頂いたので、月に数回しかできませんが通いたいと思っています。)

よろしくお願い致します。

以前、ダイエット食品について質問しましたが、今度は運動についてお願いします。

【状態】
1年9ヶ月前に出産。妊娠中に15キロ太り、出産で4キロ減。
食事を減らしたり、ゴムバンドを巻いて骨盤を回したり、コアリズムの真似事をゆっくりやったり、肩甲骨運動したりして、9キロ減。(今は産前より2キロ多いです。)
全体的に産前の体に戻りつつありますが、下腹ポッコリと下がったお尻が気になります。

来月末に結婚式があり、急ぎで下腹をどうにかしたいのですが、妊娠中から腰痛があり困ってい...続きを読む

Aベストアンサー

腰を痛めてるようですが、治してからトレーニングされると良いと思いますが、軽い腰痛でしたら軽めの運動(ウォーキング)をお勧めします、又、腰痛の体操を行うと改善されます。
子供さんがいて自宅でのトレーニングをされるとなると質問者さんの仰るようにエアロバイクも良いと思います、エアロバイクを購入されては如何でしょうか?

軽い腰痛でしたらスローステップ(踏み台昇降)も効果的で改善にも繋がりますが、無理なトレーニングは控えた方が良いです。

Qニキビよりニキビ痕が気になります。助けてください。

中二の男子です。
色々頑張ってニキビは減ったんですが、ニキビ痕が気になります。
シミになっています。
特におでこと米神の痕が酷いです。
一度皮膚科に行きました。
そのときはニキビを直すクリームと薬を貰いました。 
何か良い直す方法はありませんか?
さすがに中学生なので治療はできそうでもないです。
お金が無いので・・・
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

・ターンオーバーを待つか
・レーザーで取るか
の、どちらかです。
ただ、にきび跡にレーザー治療は向かないので
ターンオーバーを待つのが現実的だと思います。

・新しいニキビが出来ないようにする
・跡が濃くならないようにする
この2つを気を付けていれば
時間は掛かりますが、いつか必ず消えます。

私も昔は顔中隙間無く跡がありましたが、今はきれいに消えました。
あまり気にせず、焦らず、今出来ることをやっていれば
ゼッタイに消えます。
p(○´∀`)q頑張ってください!

参考URL:http://www.ba-m-bi.com/skincare/nikibi/index.html

Q駐車場でサイドミラーは引っ込めるのが常識なのでしょうか?

駐車場でサイドミラーは引っ込めるのが常識なのでしょうか?
大きな駐車場のあるスポーツクラブで「自分の大きなバッグが他人の車のサイドミラーに引っかかりそうになって危なかった、サイドミラーは引っ込めるのがマナーなのだから皆で守るようにしてほしい」と投書がありました。
私は、特に狭いなどの場合は引っ込めますが、ほとんど出しっぱなしです。引っ込めるのはマナーではなく、狭い場合などの防御策だと思っています。しかし、最近の運転教習所では引っ込めるのがマナーだと教えるのでしょうか?
私には、大きいバッグを持っている人が、サイドミラーにぶつからないように気をつければいいだけのことのように思えるのですが。

Aベストアンサー

>サイドミラーは引っ込めるのがマナーなのだから皆で守るようにしてほしい」と投書がありました。

これは、マナーの問題ではありません。
当初した方の方が、常識を疑います。

そもそも、全ての車種のドアミラーが可動式ではありません。
世界各国に自動車保安基準でも、「ドアミラー可動」という命令は存在しませんよ。
国産車で現在販売している車でも、全てがドアミラー可動式ではありません。
#1の回答にもありますが、ドアミラーを可動式にするのは車輌基準でも「事故時に、被害を少なくする事が目的」です。
ドアミラーにぶつかった場合、可動式と非可動式では「怪我の症状に大差があり」ますからね。

>大きいバッグを持っている人が、サイドミラーにぶつからないように気をつければいいだけのことのように思えるのですが。

質問者さまの言う通りですね。
サイドミラーにバッグが当る事が分かっている通路を、そのまま通行する事自体がマナー違反でしよう。

自動車メーカー勤務の友人が言うには「駐車場で、ドアミラーが壊される被害・事件が多い」との理由で、電動格納機能を付けたとの事です。
逆に言うと、マナーを守らない人が多い!との事ですね。

最近は、自己中の方が多いです。
「私が法律だ!」
まぁ、マナーは個人によって判断が変わります。

余談ですが、駐車場でドアミラーを傷つけると「刑法上の器物損壊罪」です。
警察も「ドアミラーを格納していないから、運転手に過失がある」とは100%言いませんよ。

>サイドミラーは引っ込めるのがマナーなのだから皆で守るようにしてほしい」と投書がありました。

これは、マナーの問題ではありません。
当初した方の方が、常識を疑います。

そもそも、全ての車種のドアミラーが可動式ではありません。
世界各国に自動車保安基準でも、「ドアミラー可動」という命令は存在しませんよ。
国産車で現在販売している車でも、全てがドアミラー可動式ではありません。
#1の回答にもありますが、ドアミラーを可動式にするのは車輌基準でも「事故時に、被害を少なくする事...続きを読む

Q高3女子です。5年間ずっとニキビに悩んでます。 ニキビができはじめたのは中1の頃で、その頃は運動部で

高3女子です。5年間ずっとニキビに悩んでます。

ニキビができはじめたのは中1の頃で、その頃は運動部で汗をかきまくっていたし友達もニキビがあったのであんまり気にしてなかったのですが、高校生になってからだんだん気になってきました....

食生活に気をつけた方がいいとネットに書いてあったので野菜など食べていたのですが、学校関係でストレスが溜まるとイライラしてどうしても暴飲暴食してしまいます....

薬(アクネス25)も使ってみたんですが効果なしです

手術はお金もかかるし親に言うと怒られるのでできません

他に良い方法はないでしょうか...?

Aベストアンサー

美容皮膚科医です。まずは皮膚科で抗生剤の塗り薬、ひどい時は飲み薬を出してもらったらいいですよ。保湿をしっかりすること、食事、睡眠に気を使う事、便秘を改善する事、すべてニキビを治すのに大切です。食事もそうだけど、ビタミン剤もとるといいですね。それでも無理なら、もしくはお金をだしてもらえるなeni3
保険適応外のピーリング治療、光治療がオススメです。受験などで大変な時期ですよね、早く良くなりますように(^ ^)

Qお腹を引っ込めるのは?

毎日腹筋をやればお腹を引っ込める事ができますか?
又、腹筋と有酸素運動のやり方を解説したサイトがあれば教えて下さい。
宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

腹筋は一般的な膝を折って上体を起こすものよりもV字をつくるものの方がお薦めです。角度は120°くらいがちょうどいいですね

あとこれはテレビでやっていたものですが、頭は地面につけて足を地面から30cmほどあげて円を描くとよいそうです。

私は上体起こしを最初やっていたのですが今一効果がなくて、V字にかえたら2週間するかしないかのうちにお腹がひきしまってきました。

よかったら試してみてください^^

Qエラや首筋に・・・

エラや首筋にのみニキビが良く出来てしまいます・・・。エラや首筋に効く対処法はありますでしょうか?

Aベストアンサー

シャンプーするときに、顔に流れているのではないでしょうか?
市販の合成シャンプーは顔の皮膚に強い刺激がありますので、洗うとき・流すときには顔にあたらないように気をつけてください。泡が流れるだけでも、洗ったのと同じ効果がありますから。

Qお腹を引っ込めるのに効果的な運動。。。

こんにちわ!
自分は168cmの48kgですが、
大学を卒業し、運動しなくなってしまい、
最近少しお腹が出て来た様な気がします。
お腹を引っ込めるのに効果的な運動を教えてください!
なるべく短い時間で毎日出来る方法があれば、
宜しくお願いします!

Aベストアンサー

No,4です。
>毎日した方が良いのでしょうか?
そうですね。私は毎晩(生理の重い1日だけ止めてます。)やってますねぇ・・。
20回しか出来なかった腹筋が30回・・35回・・と増えていくと、
(やってると、腹筋になれてきて、20回では足りないカンジになっていくんです。)「自分ってがんばれるじゃん!」と精神面にも効果があって、怠け者の私が毎日(晩)珍しく続いてますね! でも、無理はしてません。現在は50回やってますが、軽く汗ばむんです。それが達成感をもあおります!
>怠けたらすぐ元に戻りますか?
どうでしょう??今はまだ、戻ってしまうだろう。と思うので夏が終わるまでは少なくとも続けます。見せしめに(笑)わざとお腹を出す服を着ています。
私はやや胃下垂気味なので、手足は細いのに下腹だけ出ていて気になっていたのです。腹筋万歳!ですよ。がんばりましょ!

Q顎ニキビについて

28歳女です。

私は中学生くらいからニキビができ始め、
高校生くらいから皮膚科に通っています。

皮膚科の塗り薬と飲み薬を使うと
すぐにニキビは治ってました。

皮膚科に行かない期間もあったりしましたが、
同じ皮膚科に10年くらい通ってます。

ここ3~4年くらい、生理前から
ニキビがひどくなる事に気付き、
月一で二週間分の飲み薬と
塗り薬をもらいに行ってます。

しかし、飲み薬に頼ってばかりでは。。と思い、
ここ最近2ヶ月くらい皮膚科には行きませんでした。

どくだみ茶が効くと聞いて、
毎日飲んでましたが、生理前になり
ニキビがかなり悪化したので
やはり皮膚科に行きました。。

塗り薬は今までと同じで、
飲み薬が変わりました。

今までの飲み薬は確かミノペン…?
というオレンジ色の物で
夕食後一錠でした。

今回もらった薬は
タリオンとクラリスロマイシンという薬です。

それを二週間分もらい、朝・夜一錠づつ飲んでます。
飲み始めて三日後くらいには
ニキビは収まりました。
飲み始めて一週間たちましたが、
またかなりボコボコになってきました。。

生理も終わったのに生理前の勢いで
ニキビが大量発生です(;ω;)

昔は顔中いろんなとこにポツポツできてましたが、
最近はアゴのみです。

今もアゴのみで、ネットで調べると
ホルモンバランスとストレスが原因だと良く載ってます。

接客業なので、化粧はある程度しないといけなくて、
アゴにファンデを塗るのが
本当にツライです。。
元々うす~く塗るくらいですが、
それでもツライです(;ω;)

自分で言うのもなんですが、
本当にアゴのみで、
身体中はニキビはありませんし
顔も昔のニキビ跡でやや赤みはありますが、
アゴに比べたら全っっ然キレイです。。

次の休みにもう一度皮膚科に行ってよく聞こうと思うのですが、、、

ニキビを治す目的で産婦人科に行くのはアリなのでしょうか??
美容皮膚科には行った事ないのですが、
皮膚科よりは美容皮膚科に行った方が良いですかね??

ニキビは大人になれば治ると思っていたのに、
本当に嫌です。。(;ω;)

28歳女です。

私は中学生くらいからニキビができ始め、
高校生くらいから皮膚科に通っています。

皮膚科の塗り薬と飲み薬を使うと
すぐにニキビは治ってました。

皮膚科に行かない期間もあったりしましたが、
同じ皮膚科に10年くらい通ってます。

ここ3~4年くらい、生理前から
ニキビがひどくなる事に気付き、
月一で二週間分の飲み薬と
塗り薬をもらいに行ってます。

しかし、飲み薬に頼ってばかりでは。。と思い、
ここ最近2ヶ月くらい皮膚科には行きませんでした。

どくだみ茶が効く...続きを読む

Aベストアンサー

私も、思春期からニキビ肌で
大人になってからも、
ニキビとニキビ跡に悩んでいました。

生活改善して
肌のターンオーバーを
健全にすると良いときき、
食事で肌に効果のある栄養素をとり
美肌サプリを飲みました。

ビタミン、ミネラルの他にも
たんぱく質と良質の油分も
不足すると、肌の再生に影響するそうです。

あとは、睡眠不足にならないように
気をつけるのと
できる限り規則正しい生活をするように
心がけました。

徐々に、ニキビが出来にくくなりはじめ
3ヶ月ほどで、ニキビ跡も
目立たなくなりました。

少し時間がかかりますが、
内側から治す方法が
効果のあったので、
よかったら試してみてください。


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